追着晨曦跑的人

大家好,我就是差不多小姐,阳阳。非常感谢大头和小助手给我这次分享的机会。

几天前,大头问我说愿不愿意做分享,我说虽然知道自己不够优秀,但我愿意分享,因为我想把自己直到28岁才感觉真正要努力改变的这种遗憾感表达出来,想让群里年龄还小的伙伴们能少经历几年“差不多”的日子。

在李笑来《把时间当作朋友》的书中,有句话特别能形容我现在的这种心情:“无论是谁,都最终在某一刻意识到时间的珍贵,并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。”

而我意识到的这一刻,就发生在大头21天早起成长营中,是大头的认真,是群里的你们的努力,让我突然下定决心,要付诸行动,要摆脱差不多的状态,要让自己变得更认真。在这期成长营中。

我做了很多以前想做,觉得该做,甚至多次写在了计划里,但最终仍然没有完成的事。那么,我先来说一下,我在第二期大头早起成长营的收获和感悟吧。


第一个改变和收获:我真的能早起了,而且喜欢上早起了。

其实,第一期的时候,我就有在悄悄关注成长营,但那时候真的没有勇气挑战,且不说上学的时候时不时睡到快中午,就是工作后,快八点起床都是常态,甚至为了能多睡一会,我租房很重要的一个标准就是离单位近,不用早起挤公交。可以说,早起这件事情根本就不可能发生在我的人生里,连我的好朋友都不相信我会早起。

直到八月份看到大头每天分享成长营中小伙伴的晨间时光,我才有些心动了,原来早上可以干这么多美好的事情,杂志大片中的早餐,细腻动人的文章,大汗淋漓的运动,一天一本书的阅读,这一群人简直太拼太疯狂了。

于是,第二期的时候,我终于鼓起勇气报名了。结果,神奇的事情就这样发生了。21天我基本都在六点起床,常常还是自然醒,都有打卡完成任务,很稳定。我都有些怀疑自己了,坚持21天不是应该很难吗?

怎么还没有来得及中断一次打卡就这么结束了呢?而最重要的是,我发现,我好像对早起有些上瘾了。

好好想了下,我觉得自己的改变和坚持主要源于四个原因:

一是六点这个时间不算过早,且每晚11点前入睡,能保证足够的睡眠;

二是刚开始几天早起的小诀窍:一醒来就先刷一下群,用不到三分钟的时间来给自己一个精神沐浴,看看小伙伴们已经开始自己美好的早上了,瞬间便清醒了;估计这就是“一群人走的更远”的魔力吧;

三是在找到了自己想做的事情后,就会觉得有期待的事情在等着自己,必须赶紧起床“赴约”;

四是最近看了刘同说过的一句话,特别喜欢,特别应现在的心情。早起的充实和认真真的让我感觉一整天都特别美好。

第二个收获:我开始学着输出,学着分享。

21天我拥有了至少四十小时在家不被宝宝打扰的完整时间,利用这晨间时光我读了五本育儿书,并一直在练习大头自创的“知行合一阅读模式”,完成了三篇读书笔记。

注册了简书,写了三篇感悟,开始记录自己的阅读体会和心情想法。了解了思维导图,及时的开始动手画。

这些看的见的输出让人觉得很安心,也增加了继续输出和分享的信心。以前我觉得应该做好了才能开始分享,后来,大头一篇文章里说,“不是因为变优秀了才分享,而是因为分享了才可能变得优秀。分享是最好的学习。”

这个观点对我影响特别大,它让我不再羞于展示自己的不足。输出并分享真的是一种特别好的学习方式,而且能让我们发现隐藏着的自己--文艺女青年的梦。


第三个收获:即刻行动。

不知道大家有没有这样的经历,你现在读的书是你两年前就已经买来并励志要好好读的;你每次在微博或公众号里看到运动的文章便迫不及待的点赞,转发,收藏,但到现在仍然还没照着文章做过一个动作;

你终于打开了word,写了一行删掉,再写一行又删掉,结果到最后保存了 的还是支离破碎的语句;你终于鼓起勇气又要开始学英语了,三天后,连续背了五个单词不会,然后就又从此终止了。这样的你,这样的我,还有很多这样的他。

问题出在哪?该如何解决呢?这两个问题我常常有想,以前归结于意志力不强,自制力薄弱,执行力太差。直到参加大头成长营,经历了21天之后,我对这个问题有了些新的理解。

一是因为做这件事情的决心不够;

二是因为没有好的习惯和方法。

人们往往只有在受了好的或坏的刺激时,才会触动决心;但好的习惯和方法却是可以培养的。

不过,培养有两个前提:一是保持一颗不断学习的心,保持一种新鲜感和敏锐感,这样才能有机会遇见“好习惯好方法”;二是行动大于一切,遇到之后就去试,不试试怎么知道哪种适合自己,不试试怎么知道我也可以早起呢。

尝到进步的滋味后,让你放弃“好习惯好方法”都难了。就好比,还不能早起,是因为还没有体会到早起的好。

包括很多好习惯也是。所以,我们要多去尝试,多去行动,才能发掘到改变自己的好习惯和好方法。一直以来,我很多事情都有在努力,但付出程度和持续度特别不够,常常反反复复,知道很多但做的很少。

如今,我从来没有哪一次像这次一样有信心能改变,就是因为自己拥有了改变的决心和行动巩培养中的好习惯。

无论你现在20岁,25岁,抑或30岁,35岁,只要开始觉悟和行动,就不晚,当下就是最佳时机。行动大于一切。有时候,行知比知行更有力量。

以上就是我个人最主要的三点收获。最后,特别感激遇到大头和小助手,特别感谢群里好多优秀的小伙伴,你们是我的一面面“镜子”,让我不自觉的以你们为镜,督促自己前行。

也特别感谢一个月前的自己,鼓起勇气报名让我收获了一个新的世界。亲爱的小伙伴们,我们大头成长会见。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,524评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,869评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,813评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,210评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,085评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,117评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,533评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,219评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,487评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,582评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,362评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,218评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,589评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,899评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,176评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,503评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,707评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 一、学习网站: ① https://www.jianshu.com/p/c20b416e6db3(极客江南) ②h...
    闲着无聊666阅读 279评论 0 0
  • 好多年没做手擀面了,今天宅在家里,兴致上来,上手一试,孩子爷爷和孩子连说好吃,爷爷继续他的教授式说教:牛肉辣子多了...
    匡晓玄阅读 192评论 0 0
  • 今日参加班主任论坛,虽然耽误了上课,但是收获很多。本想今晚好好写心得的,但是记录的都在会议本上,改天再写。晚上把后...
    zy子阅读 107评论 0 0