【1229读书清单】爱的博弈(十一)

001如何判断婚姻是否能挽回?

“布赫尔曼计分表”——夫妻双方口述历史访谈过程中,看他们讲述态度(积极or消极)、谈话,谈话方式等进行分析。

002五个维度

布赫尔曼计分表的五个维度得分低,离婚率高。(1)温情与爱慕

003维度1:温情与爱慕

1)初次印象如何?以怎样的口吻讲述?

2)如何表达你们的爱情史?

004维度2:“我们”和“我”

即使再和谐幸福的伴侣都有无法解决的矛盾冲突。

他们为何无法达成共识?

关注是我(个人利益)而不是我们(共同利益)。这也是囚徒理论。

005维度3:内心世界的爱情地图

你们是否会谈论彼此过去?乐于描述细节?愿意关注关心对方?

006维度4:“为挑战困难喝彩”与“陷入混乱”

一对伴侣在谈论过去的困难是否能展现正能量?

并不完全在于他们面对的困难有多大,关键在于他们是如何阐述这些或积极或消极的事情的。

一起努力,齐心战胜?无能为力,听之任之?

007维度5:失望与满足

如果没有在所有维度上的得分都很差,他们的婚姻就还有希望。在积极面没有完全消失前,想拯救还有可能。

一旦你们的爱情开关一直关闭着,很难逆转,可以弃船逃生。

008婚姻结束

糟糕的婚姻或与世隔绝的孤独人生不是我们选择。我们不该被它吓着破坏再次获得幸福的可能。

009婚姻类型

婚姻中夫妻是有不同分型:零和;混合;合作。

有零和要学习信任并且男性对女性好,这与你健康状况寿命长短有正相关性。

010真爱矩阵

再多科学方法,最后都是希望你们能尊重彼此,感恩对方,拥有正真的爱情。

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