今天我们每天都有海量的信息输入我们的大脑，这些信息大部分都属于垃圾信息，对于我们的大脑来说这些信息徒增了很多的烦恼，也让我们的绩效表现不佳。每天我们都必须有选择性的去摄入信息，你摄入的信息会决定你的价值观、能量甚至你的生命层次。我们要成为一个学会舍得的人，选择对于我们生命价值能够提高的部分，远离那些不能够造就我们生命的信息。当我们有了正确的信息摄入之后，我们一定要去将这些信息加工存储到我们的大脑中成为我们知识和能力管理的一个组成部分，我们要建立起良好的转化系统，将我们所摄取的信息真正变为我们生命的一部分。要想实现对于信息的高效转化我们必须搭建起我们自己的输出系统，所谓输出系统就是指将我们所摄入的信息转化为实际可量化的生产力。
那么我们为什么要有一个输出系统呢？
这和知识的变迁过程有关系，知识和能力是两个不同的纬度。每一个人都有着自己的惯性思维和惯性做事风格，这个风格是我们长期生活过程形成的习惯，我们会在日常生活中自发按照我们的惯性思维方式以及习惯来做事，在惯性思维和习惯当中做事时人会有一种舒适感，也就是我们处在舒适区。当我们打算跳出舒适区去做事事时，大脑自然就会产生抵触。但是我们的理性会促使大脑行动，当我们的行动获得正向的激励，我们的行为就会被强化，但如果我们的行动没有及时获得激励，我们就很容易放弃，理性就会说服我们按照往常的习惯行事。这也就说明我们一个人的成长是需要付出一定的代价，我们必须跳出我们的舒适区，进入到成长区，进行自我突破。知识要真正转化为我们的能力就必须要经过实践，我们必须搭建出一套完整的知识转化系统，这套系统能够帮助我们真正将我们所吸收和摄入的信息转化出来，成为我们个人能力的一个部分。
那如何搭建我们的输出系统？
1.找到组织，一个人的能力总是有限的，一个团队才能够相互提携，相互帮助，找到你要输出的信息，寻找志同道合的伙伴，相互促进和成长。
2.找到可以用你的输出信息可以帮助的人。你的信息的是有价值的，你要用你的价值去帮助别人，这个过程中你会不断的优化这方面的能力，帮助别人又可以为你带来激励，形成一个良性的循环过程。这样你会获得更大的进步。
3.第三，寻找导师真正帮助你解决一些核心的问题。一个个优秀的导师能够真正帮助你实现你的自我蜕变，你必须找到一个老师，一个在你的灵性和人生核心竞争力上面影响你的人。
希望我可以搭建自己的输出系统，让我们的知识真正可以促进我们的成长。
