生活中充满着无限的可能，关键在于你的那一念，选择过怎样的人生。

起床、早课、打坐、吐纳、瑜伽、做完开始在电脑前，写下这篇感受。

来禅院上课，这是第二次了。第一次来的时候，还带着很多的行李，以及我认为重要的珠串  。这一次，却只带了一个包、一些零碎的行李。

这几年，出行的行李也越来越少，穿一套衣服，也更注重自己的舒适，很久没有再穿高跟鞋了。这次，踏着一双鞋，又一次从北京来到嘉兴，只不过，这一次是从上海转机到嘉兴，嘉兴依旧没有什么太大的变化。

这一趟很顺利。 

到梅花洲，我似乎是第一个最早报道，安排房间。到了房间以后，开始对整个空间进行了一些简单的清理 ，就简单的坐了一会。 之后， 到梅花洲景区里逛了逛，发现梅花洲的变化很大。

第一次来梅花洲的时候，并没有那么多的指示牌。那个时候，我甚至不知道还有个地方叫做龙脉；那个时候，我甚至不知道石佛寺的原址是在殿后边；那个时候，禅院还没有音响系统，地毯上也没有铺满白色的布，禅院也还有没有那两只小狗；那个时候，上课也比现在要严厉的许多 ，净如老师还是短发。

如今，能看到如此的相，是有多少事物，在这之间的付出呢？每一个藤蔓力量的升起，每一个桌子的纹路，每一个花草的成长……这次的禅院也变的比以前有生机和现代化了许多，有专用的音响系统，音响甚至是可以调成混响 ，才有机缘在上课的时候听到老师的梵音。看到瞬时间泪如雨下的感动，感动于生命中每件事物都在用自己的姿态，去成就和包容着另外的事物。

3天的上课，的的确确是放下了很多的东西过来，我报名的时间也很迟了，跟老师说明，很想来上这次的禅修课，以前没有机会，但这次却不想错过 ，老师也还是允诺了。15号老师开始上课，讲课，瑜伽 ，介绍。 

与上一次唯一不同的是，这次我是带着老师的教导。  上一次的课程，虽然内容很多，我却只记住了老师的一句话，走时比来时更好，一直用到现在。这一次，来禅院的我，又听到了老师的这句话。其实，在生活中，我做的功课并不多，也接触过打坐，但这次上课，除了又听到了老师的教导，也见证了一套完整的体系，平日里虽然会一些，但的确没有这次的教法，系统和有效果 。

你知道亲自感受气血从上往下的冲涌的感动吗? 那就是当时我练完的感受，知道自己在当下好好的活着，温暖的包围着的、有力量的活着。

16号晚上的共修，是我第一次最长时间的打坐，也是目前我收获最多的一次，第一次看到自己轻松的做了那么长时间 。突然间发现，原来以为自己做不到的事情，就这么轻易的做到了。原来以为只有老师、上师才能领悟到的，当自己也体会到了，生命本自的疗愈与具足。才知道，现在所看到的也只是世界的一个角度而已，当自己也看到了，万物的包容与爱时， 怎么会不泪如雨下 ？

需要多少世的修行，才可以换来遇到今生的恩师、包容自己的爱人、爱自己的家人 、同修的伙伴？即使这一世活到现在的自己，经历过太多的创伤。 家人亦或朋友、爱人、得不到的和那些已经逝去的、都不如现在活在当下的自己的一口呼吸重要，还有什么理由去责怪那些曾经在生活中的执念呢？

需要多少世的修行，才能再世为人？清醒的知道自己的钻石在哪？世间的本质，即使无法洞知全部，但也能踏入这座大门，去拿回自己生命的主动权。

你是自己的导演，也是自己的建造师啊，怎么演戏演着就忘记了呢 ？

人生本就是一场创造的游戏，当你去探知的时候，才知道， 所有的相遇 ，都是久别重逢 。那个来自于之前的因果、约定，能看到实属不易，能明白更属不易。

珍惜，感恩 。

也许轮回再来，恩师已经涅槃，缘分也不再，你没有爱人，也没有爱你的家人。此时，不修行 ，那又更待何时呢？这段话的出处来自于禅院，不过我记得应该没有那么详细，但我记住仅有的几个字却又那么的有力量。

越来越觉得，适合自己的，就是最好的。目前，做真实的自己想做到的，就是最好的了。

这一切，明白了解就好了。只想简简单单的做好这件事。

今日，此时，我将与自己定一个约定，无论外界的事情多么的繁杂，时间多么的忙碌，每天的都要进行功课，可以少做、但不能不做， 即使不再群里打卡或怎样，自己也要明白，功课是做给自己的。品质留下的，也是自己的 。

嗯~啊~