今天早上去做核酸的时候，志愿者要留下来帮忙维持秩序，全部做完大概是到九点半。开了个小会，安排了一下值班的次序。值班从两人一组变成四人一组了，我的排在明天。还不知道具体要做什么。明天要早起。
上午翻出来《如何阅读一本书》的笔记，用里面的方法（检视阅读）略读了《精神分析心理模型》。看累了开始看人格，人格里面好多理论啊，各个流派的不同心理学家提出的不同理论。
午饭是面条，好像面条吃完了，下午在超市订购了一些菜，据说是已经搭配好的套餐，每个人完全按自己的需要订购确实不太现实。
午饭后接着理了理知识点，午睡从两点半睡到了五点，刷了会儿手机，起来背单词和整理知识点。人格的理论真是太多了。
晚饭是鸡蛋番茄，老妈好像跟药店定了些药，等派送的当口和我说了几句昨天的推文，觉得我把家丑外扬了，然后又吵了一架。
其实昨天发完但今天自己也很忐忑，会有不安和愧疚。但还是有愤怒。从昨天就已经不理我爸了，今天起可以加上我妈了。有毒。从小到大总是在外维持和美家庭的形象、和睦友善谦让的姐弟关系，我真的够了，为啥我的委屈和愤怒就应该沉默，然后听着其它不了解情况的亲戚夸着我爸妈把两个孩子教育得真好，说我和我弟真懂事巴拉巴拉。真的快受够了。
我仍会在这个过程中怀疑自己是不是太激进，但我暂时无法说服自己沉默、妥协。
