7月25日咖啡冥想
1、今天又回塬上家里修窑，小姐夫是主要技术人，老公负责给小姐夫当小工，我还是做饭！
还没到做饭时间，我发现婆婆房间桌面、柜面等有尘土，找来抹布帮婆婆抹洗房间。打开婆婆柜子发现满满的，断舍离出现在我脑海，又怕婆婆不情愿我扔她的东西，看到几件毛衣比较旧，平时没人穿，从柜子里拿出来，一边取一边和婆婆商量，这个没人穿，咱扔了吧！婆婆虽不十分情愿，但也没阻止我，稍微一整理就整理出一大塑料袋的旧衣物，都是无法送人的衣物，只能把它们放生到垃圾堆里，柜里空间出来了，愿婆婆有个好心情！
下午快五点工程结束，我们打扫窑里的卫生，清理干净地面的垃圾，就剩下最后一道工序等墙面干了，给墙面刷白，看到整理好的窑洞，（因久居城市，拥挤的空间，快节奏的生活）心情特好，憧憬着夏天就不怕热了，平时回家就有个住的地方可以陪婆婆了，可以享受乡村的宁静的慢生活！
2、傍晚和朋友去游泳，我主动将泳池里的垃圾捡起，给来游泳的人一个干净的环境。
我还捡了一个儿童泳镜，四处问结果没人要，我们就近送给一个小孩，让他先用着。
我们还遇到一个和我们年龄相仿的女士，她看我和朋友会游，表达自己想学的强烈愿望，我们也是刚学会不久，就把她介绍给我的游泳教练朋友，正好教练朋友今天也在，直接就满愿！快结束时我们去看那女士今天的学习效果，能飘起来，平衡不太好，有点紧张，我们就陪她练，谢谢她让我在她那种下陪伴的种子！
将我的好种子回向给群里的所有人，大家财富自由身体健康关系和谐！
