与原生家庭和解之“与父母和解”

本文前半部分节选自:

心之助《唐艺昕产女张若昀升级做爸爸:童年缺爱,婚姻如何过的幸福? 》


研究表明,25岁之后,我们有能力成为自己的父母。帮自己补足童年所缺失的一切。而且很多人都已经做到了。

看到父母有他们自己的命运,与父母和解。

目前,学习心理学在年轻父母中十分流行。


他们力图切断创伤代际遗传的链条。


但是我们的父母辈却没有这样的机会。在吃穿尚且不保的情况下,能够把自己的子女拉扯成人。就已经让他们竭尽全力了。


就像《请回答1988》里说的,父母,也是第一次学习当父母。


当你真正去探索父辈或者家族的历史,你对家族的伤痛,乃至自己的性格会有一种新的理解。对于父母的命运也有更深的理解。


可能他们也和我们一样,因承受不被理解、亲近而难过。


而当看见发生了,疗愈也会一点点发生。


我想说:

不管父母以怎样的面目,出现在我们的的生命里,那都是一种大爱。


遇见合格的父母,是子女的幸运,我们可以从人生中最好的老师这里得到很多榜样的力量。


如果,遇见了不合格的父母,也要学着从伤痛中汲取成长的力量,比如,引以为戒。


父母也是普通人,他们既自私又无私,用或善或“恶”的种种面目,无形的教导着我们。


能从中领会什么,需要我们在开启智慧模式时,再用心去感受。



“因为懂得,所以慈悲”这句话放在此处,我是这样理解的:


因为懂得了父母的不易和艰辛,所以能真正的理解他们、体谅他们,有助于我们化解自己的“原生家庭阴影”。


所以,对父母的懂得,其实是对自己慈悲。


让自己更舒心的事,为什么不去做呢?



即使父母是大奸大恶之人,也是可以去体谅、去释怀的,因为他们有他们的命运,而且身体力行为我们上了很好的一课。



无论怎样,能在这多姿多彩世界走一遭,都要感恩父母给予我们生命。

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