成功日志(10件)- 坚持减脂餐- 坚持运动- 坚持完成瑜伽- 坚持工作- 主动录音,尝试冥想课程,声音还挺好的- 坚持完成成功日记- 坚持听幸福课- 坚持察觉自己的情绪,随顺- 坚持冥想- 坚持保有人际关系的同理心