一天念两遍，我很健康、我很快乐、我很富足、我是圆满喜悦的，我是因，世界是果，我是一切的根源，我是这个世界上最智慧的人！我有资格拥有这个世界上最美好的一切！每天都有好事在我身上发生！我对一切的发生负100％的责任，我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！我时刻觉察我的心，带着感恩注入满满的正能量，我愿意改变
保持快乐
快乐要用叠加的，所有的小快乐大快乐，通通把它们加在一起，会变得更快乐。
痛苦要用比照的，把你人生中最难过最痛苦的事标红，记住它，然后再遇到什么痛苦，都拿去和它比，你会发现绝大多数所谓的“痛苦”都不值一提，不要沉浸在受害者情绪里，多想想"这算什么。
不为未来的事焦虑，不要害怕未发生之事，顺其自然，每件事只有它发生的理由。
保持一个以上的爱好，并且坚持去做，不要辜负上天赐予你的能力跟天赋啊，努力是变好的唯一途径。
永远保持自信，不要担心自己能不能做好，你要有敢去做的勇气，你觉得自己可以，就已经成功一大半了!错了我们总结教训就行。
多多认可自己与他人
带着感恩生活，愿每个人都能给自己制造一个合适稳定的磁场
日出而作、日落而息
遵循宇宙规律，早点睡觉，把做决定的事情留给白天
不要等。
不要等到准备好了再争取，不要等到变优秀了才自信。不要等到喜欢的人离开了才敢爱，不要等到看中的衣服下架了才敢买
没事了多晒太阳，保持每天都能与大自然有连接，自然就能拥有好的气运、心态磁场，也会引来更多同频的人～
