有个爱好，进个圈子，为退休做好准备。
最近参加了同学聚会，席间聊天，同学们情况各异，有些感慨，也给我许多启发。
一个同学已经退休，每天活动安排得满满的，打乒乓球和玩掼蛋，身体精瘦，精神饱满。一个同学玩壶铃，能玩起12公斤的壶铃，气色也不错。还有一位工作生活也处理得井井有条，特别舒服，状态潇洒。单位的一把手，时间自由支配，工作交给副手，大把的时间精力打打羽毛球，运动小圈子已经十几年了，活动固定，球友稳定，很是有规律，非常好的退休模式已经提前形成。他们都让我羡慕不已。
我一直在考虑，再过2年就退了。退休后怎么打发日子，这是现在就必须考虑好的极现实的事。
我现在说话常常颠三倒四，有时词不达意，有时错话频出。忘关天然气，忘锁车门经常发生，反正都是老年痴呆的先兆。想想就可怕。
怎么防止老年痴呆，这与改变生活习惯，与安排好未来退休后的生活密不可分。
同学说，要提前培养个爱好，有了爱好，就有了共同的活动圈子，当工作关系消失后，通过个人爱好形成的圈子会维持下去，长期保持联系，不至于让人与社会脱节，基本社交的存在作用很大。
比如，打羽毛球，球友志趣相投，交流方便，关系单纯融洽，圈子基本固定，球友来自不同单位。平时活动后，小酒喝上，自在交流，放松身心。退休后，工作关系肯定会消失，但球友圈子不会消失。退休后大把大把的空余时间精力刚好被球友圈子填补上，自然过渡，不像现在一些人，猝不及防，没准备好就退休了，没事了，没朋友了，心理出问题了，最后痴呆了。
我现在跑步，也有个跑步群。但跑步更多是个个体活动，与打球之类的圈子还是区别很大。所以我必须在退休前培养个爱好，进一个圈子。
静下心想想，才发现自己没啥个人爱好。也许找个老年大学什么的，学个动手的技能，慢慢培养吧。也许还来得及。
2024年9月3日
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