怎样教孩子克服对水的恐惧?

亲子游

文 | 迈爸

作为一个写经济学散文的小号,今天冒着掉粉的危险,来分享一下我的「育儿经」~\(≧▽≦)/~

前天迈妈去开家长会,由我负责照看小迈同学,决定带他去游泳。

每个人对水的感觉是不同的,有的从小就不怕,有的一辈子是「旱鸭子」,不敢下水。小迈是喜欢玩水,但对于两脚踩不到游泳池地面这事,完全无法接受,充满了紧张和恐惧,不能愉快的玩耍。

这该怎么办?好在我办法多,终于让他在不知不觉中克服了恐惧,赢得一次战胜自己的小小胜利。

游泳的地方有一个亲子泳池,家长孩子可以一起下水,对三岁八个月的小朋友来讲,那就是深水区了。由于不是周末,宽敞的池子里就我们爷俩,想怎么玩就怎么玩。

一开始的策略是失败的,我抱着小家伙下水,他紧紧搂着我脖子不敢松手。套着游泳圈,拉着手来回走,还是不能让他完全放松,紧张的不行。

最初的办法很原始,就是反复告诉他爸爸一直在你身边,陪着你,你不用怕,你看妈妈还在旁边看着你呢,勇敢一点。后来发现这就和你告诉一个第一次上台演讲的人别紧张一样,没用。

你越是强调别紧张,他就越紧张。越是强调爸爸一直陪着你,他就越缺乏安全感。孩子自然会想到正因为是不够安全,所以你们才一直陪在身边,你光告诉他要勇敢也没用,他根本就不知道怎么做才算是勇敢。

发现这个问题后,立刻改变策略。紧张和恐惧,不是需要去克服它,而是需要忘记它!

旁边的阿姨找来一些彩色小球倒进泳池里,大概有十几个的样子,然后找来一把捞鱼的小网兜,让他来捞球。又拿来一个小塑料篮子,告诉他可以把捞到的球放进篮子里。小家伙一听,这个好,难度也不大,就同意玩这个捞球游戏。

小球浮在水面上比较分散,捞起一个到下一个小球有段小距离,需要他自己努力游过去,捞起然后放到篮子里。每捞起一个我和迈妈,还有围观的阿姨都给他鼓励,用掌声给他点赞。然后我再问他,下一个目标是什么颜色?他就说那边那个什么颜色的小球,然后努力去完成下一个目标。

等到捞完全部小球,我们一起给他鼓掌,他自己也很开心。游戏结束,捞小球的难度对他而言已经没有挑战性了,自己也不想玩了。

此时,「声东击西」的策略业已奏效,小家伙早已完全忘记了什么是恐惧。两脚自由踩水,加上手上的扒拉,自己游来游去,还自创了各种新式游法,玩的 Happy 的不行,直到肚子饿了,才不情愿的离开。

总结一下,成功让小家伙克服恐惧的关键,就在于「声东击西」。不是强调「不用怕,爸爸妈妈在」,而是设定一个需要自己努力才能完成的小目标,用游戏转移注意力,让他忘记恐惧,适应环境。

就像我们学习骑自行车,越是盯着轮子怕骑歪了,就越是骑不正。正确的方法是,抬起头来眼睛向前看,目标是前方而不是轮子,自然也就会骑了。

这个过程,值得记录和分享,将来还会有用到的地方。

2016年01月30日

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,478评论 5 467
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,825评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,482评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,726评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,633评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,018评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,513评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,168评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,320评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,264评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,288评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,995评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,587评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,667评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,909评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,284评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,862评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容