中午食堂吃饭，我们一群姐妹们坐在我们常坐的那个区域，开始一边吃饭，一边聊起了家常里短。一个姐姐开始说自己的女儿，说她还在上大学，就开始给妈妈说，以后绝对不会结婚生孩子，你就不要有什么想抱外孙的幻想了，这位姐姐说，我支持女儿的想法，生孩子养孩子这个过程太辛苦了，我觉得对女孩来说不是什么好事。另外一位妈妈感慨的说:现在社会对女人的要求太高了，私企的女职工不管多优秀，到了生孩子休假该辞退就辞退，在单位上，要求样样都跟男人一样能干，在家里，孩子家务还得是女人，现在的女人真的是太辛苦了，真的太辛苦了。姐姐们不停的强调着女人的辛苦，抱怨着养孩子的不易~

        我一边听着，一边想起自己上心理语言课的时候，有一个句子是:我命好苦啊，又要上班又要带娃儿。我们的任务是要把这句话换框重新定义，用同样的意思用正向的语句叙述。当时同学们想了好久也没想出怎么说，后来还是老师说了一句:"你既有工作，又有娃儿，好幸福啊！"大家听到这句，有一种眼前一亮的感觉。

        语言表达反映人的内心状态。负向思维的人表达都是负向的，包括用词，会用高级负面词，比如:"辛苦""难""痛苦""绝望"等。比如姐姐们不停的形容工作有多么辛苦，带孩子有多么辛苦和无奈，其实反映的内心状态是被动承受，被生活所迫，被孩子挟持，对自己生活状态的不满意，或者更进一步，不知道什么是自己想要的生活。

      首先工作对我们来说意味着什么呢？仅仅是为了生存，为了养家糊口，我们不得不去做那些繁杂的事务，不得不去学习，加班，疲惫的被挟持吗？如果只是这样，为什么我看到那些工作干得出色的人神情专注，神采奕奕，目光有神，为什么他们不知疲倦的披星戴月，他们不遗余力的全力以赴呢？不管男人还是女人，首先是都是人，都有人的基本需求和实现需求。工作不仅满足人最基本的生活需求，进一步也满足了人对自身价值实现的需求。人都是自恋的，有句话说的是"人们热爱的不是工作本身，而且在工作面前那个好状态的自己"，工作给了我们收入，给了我们价值，给了我们社会定位，给了我们更好的自信，这些对人来说，是宝贵的精神财富，是一个人安身立命之本。所以，其实我们更需要工作，我们需要工作给我带来的巨大满足感和成就感。

        再来看看孩子对我们来说又有什么意义？还记得有个比较经典的段子说的是，当你要准备对孩子发飙的时候，请记得心里默念三遍:"亲生的，亲生的，亲生的"相信妈妈们都有这样的体验，熊孩子不听话的时候，真的上去扇几巴掌完事！当孩子小时候晚上不住不止的哭闹的时候，好几夜睡不好的时候，只想放下孩子让他哭，自己一个人好好静静！可是当我们正在烦躁不安，陷入生活的泥潭怀疑人生时，却看到了很多妈妈非凡的成长:面对孩子成长中各种冲突，有些妈妈开始研究儿童心理学，不仅可以更从容的跟孩子相处，而且自己面对自己的人生也成熟平静了不少;有的妈妈因为有了孩子的推动，和孩子一起成长起来，要求孩子做到的，自己也严格要求，最后不仅培养了孩子，也把自己培养成业务能手，家务能手。人生的成长总会是要自己完成的，而孩子，便是促进我们成长的催化剂。曾经想做却一直懒得做的事，因为孩子，我们提前做到了，曾经畏难，害怕失败的事情，因为孩子，我们勇敢做到了！这些加速的成长，难道不应该感谢孩子吗？是孩子，让我们成为了更好的人，是孩子，让我们对人生的理解更透彻，对人间的快乐体验更深一层。

      再来看看，我们的工作和养育孩子冲突吗？很多妈妈会非常担忧的说，我把精力全部给了工作，谁来照顾孩子，谁来陪伴孩子学习，上兴趣班，做作业？家里要培养一个孩子，必须牺牲一个母亲的工作时间，必须有一个全职的家庭主妇来照顾。

        是吗？家里有优秀的孩子都是家庭主妇全职带娃的功劳吗？心理导师吴文君的女儿18岁被加拿大世界联合书院录取，她的妈妈工作是相当繁忙的，从小学一年级开始就告诉她，学习是你自己的事情，需要自己管理。据全国68个状元家庭教育方式统计，最大的共同点莫过于:爱的滋润和言传身教。比起疲于奔命的奔波于多种兴趣班和补习班，坚持监督孩子作业和监管孩子的玩耍时间，让孩子爱上思考，激发学习的内动力，生命更深层次的思考，家长的状态全面影响孩子，是更为有效和事倍功半的事。所以，要培养一个优秀的孩子，全职照顾并不是必要条件，懂得如何有效的陪伴和引导，用我们自己的积极的状态去影响孩子，才是必要的。

        也就是说，不管是工作，还是孩子，还是我们的生活，都不是冲突的存在，反而是相互促进，共同发展的共生体。当我们看到每个部分带给我们人生的意义，当我们积极的去迎接那个更好的自己时，那个自信的，阳光的，可以成为孩子榜样的那个自己时，就不会用"辛苦"这个词来形容了，就会自然而然出现这样的状态:我既有工作，又有孩子，好幸福啊！