表达情感VS传递信息
（一）金星人用语言表达情感
她们表达情感的话语比较笼统、戏剧化，其实是在暗示男人的关心和安慰。
（二）火星人用语言传递信息
男人的“洞穴”避险机制
当男人躲进洞穴时，女性应该：
1. 尊重和认可对方需要独处的需求。如果女人实在憋不住，可以以“书信”的形式委婉的表达自己被忽视的感受。
2. 不要轻易给他出主意，放手让他自己解决问题，也不要过多询问他的感受、想法。当女人在男人还没有准备好时就强迫对方开口，搞不好就会释放出洞穴中可怕的“火龙”——面对女人的不断追问，男人最后会忽然爆发，咆哮出可能令自己后悔的激烈言辞，好像火龙喷发火焰一样把对方烧焦。
3. 不要在洞口等待或催促。有时候女人越是想要男人赶紧从洞里出来，他们越不情愿，这样反而会把他们越推越深。
4. 放下种种困惑和疑虑，将注意力集中在自己身上。她们可以用这段时间找些自己喜欢的消遣打发时间（比如读书、锻炼、参加一些课程等），而不需要感到内疚。
5. 不要为他担忧。男人不希望因为自己而让爱人烦心，如果自己心爱的人能够自得其乐，他们担心的事情就会少一些。
避免责备，有效沟通
我们需要了解差异的存在，试着站在对方的角度思考问题。
（一）了解差异
（二）拒绝援助和强行改变
（三）做出小改变
男人闭关之前的一句“我还会回来的！”和女人抱怨后的一句“不是你的错”，看起来不起眼，但其实威力无穷。
男人就像橡皮筋
（一）难以理解和忍受的“亲密周期”
（二）如何与男人沟通
1.当男人逃离的时候，不要试图撬开他们的嘴
2.女人渴望亲近时，不能指望男人先开口
（三）“逃离”的伤害
阻碍“亲密周期”的行为
（一）来自男人的阻碍
1.不知道离开
2.不懂得回来
（二）来自女人的破坏
女人有时也会无意中做出两种破坏亲密关系的行为：
1. 在男人逃离时，紧紧尾随想要抓住他们；
2. 因为男人的逃离而惩罚他们。
（三）明智的男人和机灵的女人
女人要学会单纯地分享自己的感受，不强求对方的回应，尤其是在他们希望独处的时候，给他们这样的权利。而明智的男人也会懂得倾听女人的心声，尊重和理解她们的需求。
女人就像波浪线
（一）波浪线式的情感
男人对女人周期性的起伏往往不知所措，但其实与他们的橡皮筋原理一样，这是金星人天生的特质，是女性情绪弹性的一种表现。如果没有自我梳理这一步，女人就会因为过分给予而逐渐耗竭，逐渐失去爱的能力。日久天长，她们的感情也会被抽空，变得麻木。
（二）无法阻止的波浪轨迹
男人需要做的，就是默默地陪伴和支持，而不是告诉对方“不应该沉底”。
当男人理解了女人这种波浪线式的情绪反复其实毫无规律，也无法预测时，他们就松了一口气，因为这不是他们的责任，而是女人的天性。
理解女人的需要
其实在恋爱关系中，两个人的关系越是紧密，女人就越容易发生情绪的波动。有研究发现，女人的情感变化周期一般为21-35天，因人而异进行循环。当女人缺乏安全感时，她们最主要的反应就是躲避，包括男人的一切亲密举动。明智的男人会学着支持女人安然度过这一周期，给予她们需要的爱与陪伴。
