昆明仵云霞心理健康教育名师工作室活动简报——萨提亚家庭治疗第二次培训

        2016年10月20日,在昆明市北京路小学继续举行昆明市仵云霞心理健康教育名师工作室学员萨提亚模式家庭治疗第二次培训活动。本次培训学习同样由太平洋萨提亚研究院专业会员、萨提亚模式心理咨询师刘诚哲博士带领,学员们早早便聚集在北京路小学,认真、积极地投入到学习中。

萨提亚模式家庭治疗培训学习中
认真参与学习的老师

        “任何一个心理学流派都有其哲学假设,而萨提亚家庭治疗流派的哲学假设是什么?”刘老师以如此引人深思的发问开始,引导学员们思考萨提亚家庭治疗流派的核心概念,同时引领学员们做课堂体验。

刘诚哲博士授课中

        “认识我,你三生有幸”。我喜欢学习、我开朗、我乐观……��。瞧,“三生有幸”的小组活动正在轻松、愉快的进行着。小组成员两人随机组合为一组,向彼此汇报自己三个优秀特质。如此正向积极的优点探寻活动使得昔日里为学生心灵工作的心理老师们此刻心里也乐开了花。伙伴们各个脸上挂满了笑容,眼神满是专注与喜悦。仿佛此刻大家心与心的距离拉近了,轻松与亲近的氛围萦绕在彼此之间。

“三生有幸”小组活动
有趣的小组讨论

        心理学的学习课堂上,避免不了的便是“随时随刻的觉察与反馈”。在小组体验活动结束时,刘老师引导伙伴们思考在学习与体验中的觉察和发现。觉察我们在生活与工作中是否可以向家人与朋友表达“肯定和欣赏”。假若,家庭成员被肯定和欣赏时,他们的感受和心情会变化吗?……

        一连串有趣的即时即刻技术的运用,不断地启发我们思考和觉察自我的模式与家庭互动。

有启发的小组分享

        “人性本是良善与美好的”、“人是有选择的”、“我们需要为选择负责”、“每个生命都是充满价值的”。充满治愈性的语言引导我们思考萨提亚家庭治疗对人性的假设,体验它如此的正向、积极的视角,这恰如国际上给予萨提亚家庭治疗模式的美誉——“种子理论”,它是聚焦于改变的“成长模式”。

        作为一名在未来萨提亚家庭治疗技术的运用者,“我们怎样定义一段关系?”、“我们怎样定义一个人?”、“我们怎样解释一个事件?”、“我们对改变有什么样的态度?”这些家庭治疗的视角将会一直影响我们的成长与专业发展。

萨提亚家庭治疗模式哲学假设学习中

       下午,由名师工作室班长徐华仙老师带领大家分组,完成家庭治疗培训的课后学习安排和课题申报材料的撰写工作。

        每一次与名师工作室的相遇,都是一份满满的收获,收获美好、收获知识,收获再次出发的力量。期待下一次更精彩。

【学员精彩分享】

安宁实验  冯彦玲

        家庭治疗第二次学习活动今天在北京路小学开展。有许多触点很有启发:咨询中我们可以用家庭治疗量表让来访者查找问题,并对照调整;小组对优点的分享思考,拉进了大家的距离也让每一个人有了不同的觉察和发现。我也想说每个人都可以那样的美好出色;刘老师对SATIR MODEL四个哲学假设的解读让我相信个体本身具有的生长力(我也特别赞同他对关系的解读)。

        PS:我也很喜欢今天和小伙伴们对心理剧,对家庭治疗印象等的自由讨论,以后要多将平时工作学习中的问题带到团体中一起讨论。爱自己爱团队爱学习

南站小学    伙焰   

         萨提亚家庭治疗模式第二次课程,刘老师带领我们由活动热身体验开始,介绍自己的三个优点,进行了自我的认识,同时在聆听搭档的优点介绍时,看看自己的倾听有没有变形。一个之前我在日常教学中无数次使用的环节,在萨提亚家庭治疗模式的视角下,又有了不一样的感受。打开自己的同时开始去理解萨提亚家庭治疗模式的哲学假设、五大基本要素、四大目标、三大信念以及五种自由。在刘老师的案例分析和讲述中,我在听,也不停游走在自己的原生家庭和核心家庭之间,我看到自己的固有观念是从哪里来的,又是怎样影响着我的孩子,甚至是课堂教学中的孩子们。好像看到了自己在漫长的成长过程中所呈现出来的僵化与固着,给身边的人带来的影响。        我还有一些激动,是的,萨提亚家庭治疗模式还给我们如何处理孩子的成长问题,以及如何通过家庭中彼此互相之间的我关系、影响力提供了一种新的视角和尝试的可能,“不幸的家庭大致相同,幸福的家庭各有格的不同”,让自己幸福才能给别人带来幸福。我们在路上。

龙翔小学 王肖 

        萨提亚家庭治疗因为之前学校教研活动未能全程参与而倍感遗憾。今天特别地用心与投入,当做是学习的弥补。跟随刘老师的脚步,从原生家庭和核心家庭的对比,走入哲学的假设,我紧跟步伐,在积极地思考,也在不断地反思。在每一步活动的体验当中,不仅在对自我进行整理,也是在,言语表达,自我剖析的时候,进行细致地发现和察觉察,并且在自己的原生家庭当中寻根问底。原来,当人在积极地表达自我的时候,我们还应该积极关注对人际关系的影响、个人的定义和对事件的解释,更重要的是能够明确态度,去改变和调试家庭模式。短短的文字总是无法诉说这一整天的收获,唯愿将所学内化,能够带给自己、他人、家庭积极的影响。回味着和大家共同学习的愉悦,悉数着自己的点滴收获,谢谢你们!

度假区实验学校  冯雪蕾

        今天是第二次萨提亚家庭治疗的学习,每一次学习都伴随着对自身的觉察而进行,感触很深,今天收获到的是“自我内在动能”和“自我价值感”。

        想要自己的核心家庭幸福,个人认为自我内在动能很重要,这意味着你是否愿意接纳和改变,我的自我内在动能就让我在生活中不断的反思着:哪些做到了,哪些没做到,特别是在夫妻关系和教育孩子方面尤其想的多。一个温馨家庭的建立还依赖于是否有一个安全温暖的环境让你释放自己,每个人都能够在家里充分的表达自己的想法和感受。

北京路小学  徐华仙

        距离上次开班培训已有半月,时间飞逝,萨提亚家庭治疗培训如约而至。今天的课上,刘老师带领学员学习、体验、分享。我们时而驻足欣赏、时而点头赞同、时而讨论交流,在一个个环节中,觉察自我。核心家庭和原生家庭无时无刻影响着我们,同时也被我们影响着。我们的觉察更好地促进改变的发生,而改变一旦出现,我们就成长了。培训中,一个理念让我深受启发:"在生活中对于孩子做得好的,我们总是简单表扬,而孩子问题出现了,我们会进行深入的分析、探讨。"在刘老师合析案例时,我也在觉察自己,觉察我的做法。发现这是一个普遍的现象。既然觉察到了,那就开始调整和改变,改变我们不良的应对方式,更加积极面对人生。

中华小学 余云娜

        再度落座于萨提亚家庭治疗培训班的课堂,聆听着刘老师的悉心诠释,不安于自己学疏,却又心想往之,徘徊踟蹰又跃跃欲试。刘老师以萨提亚式的智慧营造了开放温和的课堂氛围,我们不仅仅倾听,也享用着表达的快意。每一轮知性的解析后,都会经历一次彼此的分享,尊从内心的声音,勇于真实的表述,一切那么顺其自然水到渠成。随机分组的规则仿佛让所有的随意变成注定,小组分享中进一步认识了衷爱学习的保丽云老师,热心聪慧的吴亚荣老师,37度温润的李莎老师,当然还有柔和如水的自己(呵呵,引用的)。在犹抱琵琶的自我肯定中,在坦诚善意的同伴接纳里,终于明白那句"在每个当下我们都是足够好的,下一刻我们可以更好。"当自己变得更真实,就会变得更和谐。而一旦心如美玉,便会口吐莲花,先看见自己内心的美好,才可能真正看见别人的;我们要先感受到对自己的爱,之后才可以去爱别人。尽管自己并不完美,世事也非尽如人意,我们先要学会诚实于心声,期待着改善,相信“黑暗没有什么可怕的,它只是一种存在的形式,只要带进亮光就可以了......”写到这,依然辞不达意,也许一知半解,但些许力量蠢蠢欲动。

昆一中西山学校 李颖

        今天参加了萨提亚家庭治疗第二次培训,刘博士给我们用许多实际例子来解释家庭健康状况测试量表以及satir的四大假设。在讲解过程中还让大家实际去体验抱持性,平等融洽的关系建立。在活动中,原本因为堵车赌的心情很焦躁的我,来到集体中收到来自同伴的鼓励自己自己对自己的鼓励认同时,焦躁心情变的快乐起来,也和工作室里其他不常接触的伙伴们更亲近了。我似乎正在一点一点的感受到satir的魅力!

云大附小  陈兆麟

        如果每个人都可以画出来,那么,你将画一个怎样的自己?如果每个家庭都可以自己制作,那么,我们又将创作出一个怎样的家庭呢?如果家庭关系可以自由设计,那么,什么样的家庭关系会被我们所选择呢?然而,这一切都只是“如果”!我们每一个人都来自家庭,家庭塑造了我们,我们也呈现了家庭!萨提亚家庭治疗让我们走进了家庭,去探索影响我们的原生家庭以及我们所影响的核心家庭。今天的培训中,我们跟随刘老师进行了互动,两两相伴、四人一组进行了交流、倾听和互动,分享并复述了自己和他人的优点,从中察觉自己的感受和变化。这虽是一个小小的互动,但却让自己觉察到了对自我的关注是不够的,需要调整一个位置给自己……在培训中,也随着刘老师的分享思考了自己的工作对象——孩子,每一个优秀的孩子一定有更优的家庭模式来支撑他的成长;待优生的背后也一定有他待优的原生家庭……我们需要去探索,我们需要去开放,我们需要去思考,我们需要去学习,感谢给我成长机会的您!

安宁中学  许庆芳  

        怀着期待的心情走进萨提亚家庭治疗的第2次培训。《家庭健康状况测试量表》部分,我印象深刻:一是家人之间是否平等,什么是真正的平等。为什么面对领导或自己尊重的人会紧张?二是家人要相互关心,多用语言表达关心和肯定。肯定自己,欣赏他人。接下来的说优点体验活动,通过表达倾听反馈,拉近了小组成员彼此的距离,过程中我们相互开放,觉知到自我价值的重要。在刘老师一步步的引导讲解下,对萨提亚家庭治疗的哲学假设有了一定了解。其中说到拥抱改变,改变需要冒险,一些固有想法和模式都要改变,让我们迈开脚步吧!

官渡二中  李玲洁

        今天是萨提亚家庭治疗第二次培训,上一次培训,刘诚哲老师讲述了家庭治疗的概况,并通过现场家庭雕塑让我们对家庭系统和家庭治疗的风格有了感性认识;这一次,刘老师从《家庭健康状况测试量表》入手,带领大家对自己的原生家庭和新家庭进行评估,这是一个非常好的触动方式,对于学习者、来访者和学生家长都会是一个很好地切入点。体验性练习是培训最特别之处,随机分组介绍自己的优点,巧妙的设计激发出丰富的情感体验和觉察思考,也让学员之间迅速增进了解,奇妙的化学反应还无形中提升了课堂动力和信任度。萨提亚家庭治疗的哲学假设,让我再次明朗了萨提亚对关系,对人,对事件,对改变的态度。走进一个治疗流派,就像走入一座精神殿堂,它的哲学假设正如建筑的基本结构、材质,虽然这些不是最夺目的,确是最核心。感谢又一次相聚,期待下一次的学习。

高新二中  张丽萍

        萨提亚家庭治疗的第二次课程,在团体中越来越放松,自由的表达自己,这种感觉真好!随着家庭健康状况测试量表九个项目的理解,从案例中看自己的原生家庭,在测试分数的基础上又会有新的发现,审视那些关系和互动模式,我对家庭和对家庭里的成员之间关系有了思考。等级模式,成长模式,自我价值感……刘老师把萨提亚模式家庭治疗四个哲学假设穿插在案例中,促进我们去理解的同时,还包含一些实用的咨询经验,如何在咨询中改变一个家庭的关系模式,从熟悉但功能不良的模式到陌生但是很舒适的模式。另外,今天两人组到四人组的互动体验,我在整个过程中意识到自己平时对自我价值偏向于忽略和看低,并清晰地觉察到自己的情绪变化和心理状态,自己的优点自己说出来和别人口中说出来是两种不同的感受。感谢这次互动,拉近彼此的距离。就这样一直走下去吧,在学习中体验,在体验中学习,收获了知识,收获了关系。

云南师大附属润城学校  董媛媛

        每一次听刘诚哲博士的课都有不同的感受,每次的自我体验和觉察都让我们内心有触动和改变。在相互寻找优点的过程中,觉察到自己从紧张到逐渐放开的过程,体会到原来我可以做到这么好,原来大家都有那么多优秀的特质,生活其实很美好。在家庭生活中,学会肯定并适当放大对方和自己的某些优点,可以让自己更容易接受对方,只要对方和自己有觉察并改变,都需要鼓励并拥抱改变,期待下一次有更深的体验与体会。

昆明高新区亨德森高新一中  吴亚荣

        每一次学习萨提亚模式的家庭治疗技术都会有新的收获,本此印象最深刻的是刘诚哲老师带领我们思考:“我们怎样定义一段关系?”、“我们怎样定义一个人?”、“我们怎样解释一个事件?”、“我们对改变有什么样的态度?”,作为以为心理学的从业者,这些问题都深深的冲击了我。

         "人性是良善与美好的“、  “人是有选择的”、 “我们需要为选择负责”、 “每个生命都是充满价值的”。

        这些文字再度带领我去感受萨提亚模式的积极、正向和聚焦于改变、成长。记得第三届亚洲家庭治疗大会上,台湾的王浩维老师提到:“任何的心理流派,无论是精神分析、认知行为还是人本主义等等,在对个案进行工作中都应该带着家庭治疗的系统观。”因此,决心认真的学习,扎实的积累,为自己未来的家庭治疗工作累积丰富的理论与实操经验。

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