开学日
起床:6:40
就寝:22:30
天气:晴
心情:起伏波动大
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:下厨房、做核酸、洗衣
改进:情绪要稳定,不要一着急就发火。
习惯养成:阅读
周目标·完成进度
人民日报阅读完成1/5✅
学习·信息·阅读
阅读《如何阅读一本书》
健康·饮食·锻炼
饭后Keep跟练30分钟
人际·家人·朋友
工作·思考
计划的工作尽早去做,不拖延
最美好的三件事
1.孩子跟我同时早起
2.洗漱完就有妈妈做的营养早餐吃
3.按计划完成今日工作
思考·创意·未来
孩子的作业急于提交,但是时间紧迫,小孩子又缺乏时间观念,有点慢,赶作业的过程,难免让人焦虑,父亲的急脾气爆发,训斥甚至动手,一时间鸡飞狗跳。责怪完父亲,自己也因为眼看着要迟到而动手打了孩子。
这件事情有两个问题值得反思:1、作为家长应该趁早督促孩子完成作业,临阵磨枪就容易造成今天慌乱的局面。2、要保持情绪稳定,多给孩子一些耐心和包容心,逢事有静气才是好的示范。