早上早起,习惯性的打开手机刷微信,还没看完更新的微信内容,已快到了上班时间,于是匆忙关掉手机,吃了点饭上班去了。
早起是个好习惯,自己已坚持了一段时间。早起的好处是看得见的,可以写晨间日记,安排一天的计划,学习知识,白天也能保持精力充沛,高效的完成工作。
可这几天虽然早起了,却没有学到什么知识,想想是因为自己自控能力差,早上的时间大多浪费在微信上了。
于是决定整理一下微信公众号。
我上微信的时间不长,可统计了一下微信号,竟然有一百多个了,大吃一惊。想想这些微信号有些是号互推的,有些是根据自己的需要搜出来的,光点开每个更新的公众号就有一会儿时间了,更何况看里面的内容。
微信给我们带来知识信息的同时,时间也在不知不觉中浪费了。
要想看微信上的信息,又不至于浪费太多时间,我首先进行了分类。有健康,情感,励志,职场,瑜伽,美容等,然后对这么多号进行了筛选,将平时自己觉得内容丰富,更新快,价值大的号置顶了,这些号做为重点在晚上集中看,其它的号也不舍得删,只是不作为重点看了。
这样微信就瘦身了。
对于自控力差的我老是忍不住看手机,于是我又把微信号的图标拖到了手机桌面后面的空页上。这样平时看不到,也不想着经常刷微信浪费时间了。
经过这样的整理,果然上微信的次数少了,摆脱了微信依赖症。
整理微信,整理的是浪费的时间,可以用来安排做有用的事情,高效的工作,生活。
互联网给我们带来了大量信息,我们不能让自己淹没在这些信息流中,要管理,利用好这些信息,为自己使用,同时要增强自控力,摆脱手机依赖症,才能有益身心健康,管理好时间,实现时间自由,高效的生活,才能一举多得。