保持快乐唯一的方法就是感激你现在所拥有的，不要盲目和别人攀比，也不要总是去羡慕他人。珍惜和感激当下拥有的，你会感到充实和快乐。今天早上，老公做了面条和我最爱的水煮蛋当早餐，看到热气腾腾的面条，我感到很愉悦，一下子就来了胃口，由衷地夸赞老公好棒，早餐真不错。吃完早饭老公主动去叠了被子，我只要负责把自己收拾好就行。
老公今晚不加班，他说要回来搞饭吃。下了班他来公司接我回家。到家他先煮了米饭，然后把冰箱里的肉和青菜拿出来准备做两道菜。我呢先是在一旁拆快递，然后去柜子里翻出几颗腰果来填肚子，原味的腰果是我最喜欢的，越嚼越香甜。我一边吃一边来厨房看老公准备饭菜，他也被我馋到了，于是我给他喂了几颗，看他一边嚼一边享受的样子我就乐了。
趁着老公做饭的空隙我去洗了个澡，洗完澡出来饭菜刚好上桌。一阵肉香飘来，我胡乱地裹上衣服就坐下来吃，一边吃一边赞叹到:“嗯，肉真香！青菜也炒的恰到好处！”我特意放慢了速度细细咀嚼着，直到把桌上的菜都扫光了，这才心满意足地挨着老公坐下烤火。想起家里还有些桂圆，就抓了几把洗干净，拿盆装起端到老公身边。他正在跟朋友打电话，于是我剥着桂圆一下塞自己嘴里，一下塞他嘴里，不知不觉所有桂圆都被我们吃光了。然后他继续和朋友通电话，我呢就看起了手机。此刻我的内心很平静，很充实，我喜欢这种心无杂念的感觉，内心只专注于当下的感觉，此刻的我是无比快乐和享受的。
噢，吃饭时老公还说，今天有个女同事对他说:“你是走了什么狗屎运，娶到这么一个漂亮的老婆！”虽然有点夸张，但是一想到这个我心里就美滋滋的呢，嘻嘻！
