昨天的脑抽
说自己脑抽是因为总为一些很小的事情发脾气，昨天是因为定了闹钟没有起来，再以前的小事最过分的是自己喜欢挤鼻子上的小点点，之前皮肤是特别好的那种，被自己作的生了毛孔，再变大，有一天我盯着镜子看了一上午，边哭边看（没变小。。。）
类似于这种小事，细思极恐，又惹人发笑，有时候我自己想着想着就笑了，真蠢唉～
究其原因，才真正意识到，我是一个非适应性的完美主义者，追求完美，却没有正确的认知。我现在仍然接受不了我本身的不完美。我知道我不完美，但我不接受，所以我这么完美，所有的事情不都是想当然的手到擒来？不就应该人美心善有才华？
这样的心态让我长达几年的不快乐。真的是几年，可能有十几年吧，永远达不到期待，永远沮丧，永远重复做到的无用功。
很多人或许无法理解这样的事情，像我之前说过的那样，对我来说最大的善良真的就是那些做到的人请体谅那些做不到的人，或许我或者我们这样的人总是渴望自己是英雄吧。但凡略有失望，就会激发强烈的怒意，自责，痛苦，我们孤独，有时候只是因为在爱自己这件事上都心有余而力不足，更何况爱别人呢。
最近有一点点改善，我会先丢下那些恶劣情绪，仔仔细细想一想我到的错误到底是如何罪不可恕，为什么会让我发这么大的脾气，以至于做错过月亮放弃星星的蠢事呢。我终于学会为自己辩解，学会了那么一点点爱自己的本能。他有可能不会直接让我变得那么好，但是他让我变得平静一些，去安排点别的能直接让我变好的事情，那这个就是莫大的进步了。
如果真的有人也像我这样对自己吹毛求疵，我也希望你们能够一点一点的来改变这种境况，当然，前提是你觉得你的吹毛求疵让你痛苦。
好了，说下今天的进度
不太好，看了一章专业课，做了一道数学题，不过都专业课没那么排斥了，明天加油。
