浮躁是当下的通病，自己也不例外。由于对于现状的不满，难免有负面情绪。自己也会在静下心来的时候反思，这样的想法对自己没什么好处。就是因为过于关注自己，其实可做的事有很多，可交往的人有很多。
过去会用放纵的方法给自己开脱，比如长时间看电视，毫无规律的作息，其实消耗的是自己宝贵的时间。原本可以用来让自己成长的，为什么就选择了逃避呢？谁都不能保证你一定成功，得到满意的工作，也许自己对成功的定义模糊，根本不想下功夫了解自己想要从事那个行业。在没有本事的情况下，自己是没有什么选择的。靠谱的是哪个行业缺人，有助于个人成长和发展，才是自己应该为之认真准备的。仅仅是焦虑没有用，理性的分析问题，并给出解决方案才是关键。
直面问题的时候，感觉并不舒服，人倾向于选择做容易的事，做难的事就要和自己的本能对抗。如果不是迫不得已，宁愿拖延，就是不开始。所以很多时候都是外界把人逼到没有办法了，人～才爆发出潜力。
一个人战斗很孤独，既然意识到了这一点，就应该改进。现在的社群很多，总有自己感兴趣的，彼此互相监督，鼓励，心情自然好，心情好做事才有动力。方励曾说过：人在开心的时候是最聪明的，人在不开心的时候是最笨蛋的。认识到了问题所在，并不一定能在短时间克服，需要很长时间反复练习，这考验人的耐心，与我们想要的快感相反。何况快感过后是无尽的空虚。
不能一直处于挣扎的状态，在这个时代，要快速做出决策，行动，出现错误再调整。怕失去什么呢？最后的结果是死亡，肉体会死去，但总得留下有价值的东西罢。
改变不是山崩地裂，立竿见影，它考验一个人的耐心，决心，信心。不要只盯着结果，尽心做好该做的事，逐渐改变，才是常态。
不要总是索取，要想自己能提供什么价值，能为社会贡献什么，这样的逆向思维，倒是有助于个人保持平常心，最后总能得到。
