一、影响铭印强弱的因素
1.第一重要的就是你的“动机”，你做这件事情，你说这句话，你的动机是什么？如果是很自私的，很小我的，那个好种子就会弱很多。但如果你是非常棒大的，就像格西老师在第五章里的一个举例，就是如果我们帮助一位员工，你的动机是：你看到你们正在共同对抗人类共同的敌人就是：不幸福。如果我们能够以这样的动机去帮助别人，那这个铭印就很强大。
2.影响铭印强弱的其他因素，是我们做这件事情的“情绪”。我们是有意识的做，还是无意识的做，也就是“适当认知”，有意识的做和无意识的做，对种子强弱程度的影响非常强大！
3.当你向某人采取行动，那个人身处的条件或环境也会对你的铭印的强弱有重要影响。你播种那个铭印的对象，你的恩田，你的悲田，你的敬田。那些曾经帮助过你的人，那些急需帮助的人，那些人格超群的人。行为对象是这些人，铭印会更加强大。
4.植入你铭印的最后一个因素，与你的想法，言语，行动的结果有关。就是你做这件事情，你是否开心，你是否想再做，你是否执着于你做的这些行为。如果答案是肯定的，那铭印就会强大许多——无论是正面的还是负面的。
二，完美世界:
既然我们可以在这一刻，基于过去种下的铭印法则创造出一支笔，我们就可以在这一刻种下种子，创造出我们的世界，完美的世界是我们创造出来的，都由我们的种子创造出来的。
三、感恩感动:今天这一讲里姚老师讲到孝敬父母的例子！非常有感触！父母是我们的恩田，是我们最肥沃的土壤，我们要去做，要去孝敬父母和赡养父母。我们是如何做的，我们的行为方式，我们的语言，我们陪伴的质量都是值得改进和提升的，前两天我写了一篇分享《陪伴是最长情的告白》，在陪伴母亲的过程中让我真正体会爱的意义和生命的价值！更加感恩母亲给我机会在陪伴的过程中修行我的身语意，让我更有觉察，有意识在生活中种下耐心和爱的种子！感恩金刚智慧！感恩格西老师，感恩姚老师，感恩所有传承智慧的老师，感恩所有金刚学友的陪伴同行！继续努力认真实践前行！
