D18:当我独处时,我在想什么

今年是我当妈的第四年,前三年时间,我基本上无独处的时间,因为孩子的身体不是很好,我把除了上班以外的所有时间都用来陪娃。从早到晚,跟我的熙宝在一起,跟我的家人在一起,身边总是充斥着“熙熙,慢点,小心……”“妈,帮我拿一下尿不湿……”“老公,这周末带娃去哪玩呢……”嗯,这就是我有娃前三年里的生活状态,孩子是主线,老公大多时间出差帮不上忙,我工作日上班,婆婆帮忙带孩子……偶尔的独处时间,就是在娃睡着后而我还未睡着的那个空档。

自去年熙宝身体全面恢复了之后,我开始学习放手,也慢慢地给自己一些时间,这些时间大多是清晨或是全家睡着后的一个小时内,刚开始我用来刷会手机,后来开始读书,也尝试练习瑜伽或者是写写心得,最高兴的是有一段时间我出门跑步了……就算只是不到一小时的时间,我的心境也慢慢的打开了,不再是自己家里的那点小事,心底里多出一份想要改变的急迫,多出很多的计划。

最近一个多月的时间,我又给自己每天多争取了40分钟,我尝试走半程的上下班路,原本上下班大约需要40-50分钟,因为来回走路30分钟,这样上下班的路程变为90分钟,这多出来的近1小时时间,让我心情舒畅、脚步轻盈。

我穿上久违的那双阿迪小白鞋,背起单肩帆布包,包里放着我的手账、一本书、一支笔、一个荧光便签,耳机里播放着喜欢的音乐或是喜马拉雅的音频,初夏的风拂过脸庞,晨起的阳光柔柔的,透过嫩绿的树叶洒下一地的银光。下班时,大阳西下,我所走过的路程里多半都看不到阳光的影子,少了防晒的烦恼。

这段时间里,耳朵里是喜欢的声音可以跟随听到的音乐进行畅想,或者是跟着音频里的句子进行思考、想象;眼睛可以看早晚高峰时段的车水马龙,也可以观察周边如我一样步形上班的人群。这段时间,我更多的是观察女性,因为这段时间我的目标里有一项是学习穿衣搭配,而走在路上的这些女性,就是我最好的观察对象,我会更多的去看那些穿的让我觉得舒服和好看的女性,从他们身上寻找适合自己身材的穿搭灵感。当然,也会有一些穿得过于啰嗦或是不协调的,我也会在心里默默的想着如何改善,比如,如果这个衣服的长度再长或是短一些也许更适合,比如绿色换成墨绿可能更协调,比如在阔腿裤之上的那件上衣改成紧身一些的素色衣服更好看等等;身体因快速的走动也觉得轻盈,每次都是微微出汗的状态,让我走到办公室或是回家之后的第一件事,就是喝一杯温白开,我仿佛也能很感受到这温热的水从喉咙一直慢慢流进胃里的温暖,用这样的温暖为这30分钟的快走时间划下一个圆满的句号。

这是我最近最爱的一段时光,很珍惜,也很享受,哪怕它很短暂。30分钟后,就要进入公司处理很多的工作事务,或是踏进家门开始作饭、擦地、陪伴孩子,依然是忙忙碌碌。而我的心底,却因为工作日的这一小时的时光备觉幸福,不仅仅是锻炼了身体,更是放松了大脑与心情。

未来熙宝会越来越独立,属于我的独处时光也会越来越多,规划好与自己独处时光,锻炼好与自己独处时的感知能力,将是我未来的一项技能。

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