1.妈妈的唠叨，啰嗦
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很烦，愤怒
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又不理解自己（无关紧要）
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跟妈妈说不明白，白说了，没有价值
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就哭的自己很烂，很差
我是一个无能为力，不配得到爱的人
一直当妈妈的傀儡
做不了自己的主
这样的妈妈让我觉得：
得不到爱，得不到关心，得不到陪伴，得不到理解，孤狐伶仃，没人管没人要
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我一个人躲在黑暗的角落里，我觉得我好可怜，得不到爱，不配得（只有给了别人，才配的，而自己给不了爸爸妈妈，所以觉得自己不配得）
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觉得好冷漠，没有温暖
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我觉得谁都不靠谱，没有人能相信（特指女人），我只能一个人去面对，我只能孤独的面对，我是被人瞧不起的
2.女人的温柔都是装的，自己都是简单暗色的衣服
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要孝顺爸妈，给爸妈养老（如果发生不愉快）
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自己哪里做的不好，爸妈的期望没有达成，自己让爸妈失望了，觉得自己这个女儿白养了
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愧疚，他们要的自己给不到
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自责自己，觉得自己哪里哪里都不行，觉得被她们瞧不起，觉得自己什么都给不了。（钱+爱）
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被瞧不起，就觉得自己是一个多余的人
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我就不该存在，我给不了你们想要的，我就配做你们的女儿，我就不配来到这个世界上。
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我觉得我是一个无能为力的人，我哪里都做不好，我是被你们瞧不起的，被抛弃的
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越弥补越让她们失望，好恨自己
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我很不靠谱（因为我是女儿），没有男人有价值
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自己是白来的，因为我在做什么都不是你们想要的。是自己的不称职，我对自己好失望
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我是一个失败的女儿，妇女会越来越瞧不起我
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我就是一个糟糕的，会被人唾骂的人
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我给爸妈丢了面子，又丢了尊严，爸妈就会活不起来
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都是我的错。
自己做再多，都是达不到他们期待的(๑˙ー˙๑)
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就觉得自己很烂，很糟糕
3.如果儿子没有关注我的需求，
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儿子不理解我，不关心我
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做的都白做了，说的都白说了，对自己就很失望
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会觉得被控制，
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好孤独，没有人爱我，没有人管我
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整个世界都没有爱我，我好累，我好累，得不到你们的关心，得不到你们的理解
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我好委屈：我为你们付出了这么多，你们为什么不能体谅我，理解我，我觉得我做这一切都是不值得的
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我不配的，我不配得到爱，我都想死
小时候：
跟奶奶在一起，只有两个人，没有人和我说话，一切都是孤独的，黑暗的
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奶奶把一切都给了自己（需求交换）
奶奶的语言愿意听：
觉得奶奶的语言很温柔————被理解，被奶奶爱。
没有人讲话和聊天，会害怕
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环境不好和不可靠，很危险
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没有人对我说话和聊天
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很孤独，很绝望
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我叫谁谁都不会过来，没有人靠
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会觉得这个世界好可怕
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我觉得自己活不下去
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就没有人爱
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我就觉得自己白来了。
重大受伤：
小时候叫了那么多声，都没人管，没有人理，我觉得很孤独，我觉得我会活不下去，我就觉得白来了。不是男生！
信念：我是不被爱的，我是孤独的，我是不被理解的，我是没人管没人关心没人陪的，我是被瞧不起的，我是无能为力的，我是不配得的，我是被抛弃的，我是多余的，我是被控制的，我是可怜的，我是令人失望的…
真相：
1.让他们体验被我爱，他们缺的。
2.小时候，用哭叫他们，大人会烦，并不是他们不管我。
3.因为性别被嫌弃。他们要的自己给不到。
爸爸对我：憋，顺着我，不说想法，被理解，被爱，也被关心。
爸爸被妹妹：指责，嫌弃
（看到方式与性别无关）
妈妈不一样对待我们：
我是被她瞧不起的，不爱我，不关心我，妹妹顺着她！
我和妈妈互动的方式：心情好平和，心情不好怼回去。
（看到方式与性别无关，与和妈妈的互动方式有关）
