滚蛋吧，小黑狗

序章

丘吉尔有一句名言：“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”

抑郁症被人们称之为大黑狗。

而有一种比抑郁症稍微轻一点的，名为抑郁情绪的东西，大概可以称之为小黑狗吧？

小黑狗虽然小，但是也有尖利的牙齿，不能撕碎我，却也能轻易穿刺我的皮肤，让我疼痛很久。

而且更可怕的是，这个小黑狗还有可能长大，成为一只大黑狗。

我明白，我必须要变得强大气起来，强大到在小黑狗变成一只大黑狗前，一脚把它踢得远远的，让它不要在回来找我。

如果不能在它还是小黑狗的时候战胜它，那么等它成长为大黑狗时，我的胜率将会更加微乎其微。

第一章

第一次遇见小黑狗，应该是在高中三年级吧。

在此之前，作为独生女的我在家人的庇护下长大，虽然微小的挫折不可避免，但是总体来说我的生活如同平静的湖水，几乎是波澜不惊。

即使外面狂风骤雨，但是有家人的羽翼遮挡，我便无所畏惧。

但是羽翼阻挡的了暴雨，却阻挡不了暴雪。

虽然学习还算可以，但是繁重的学习压力就像是雪崩。

我开始失眠，月考成绩出来之后，如果要是有退步，我就会哭泣。

为了学习，我被迫戒掉了游戏，一想到我的生活中为数不多的乐趣被剥夺，我会哭泣。

从高一开始，我就开始写小说，等到到了高三，不得不暂时放置梦想，我会哭泣。

即使知道在教室中哭泣很丢人，但是我依然会哭，好在同学们都在知识的海洋中挣扎着向前游，他们的面前学习资料堆成了山，大概他们没有空去帮助或者嘲笑一个哭泣的人。

就是那个时候，一只看起来有些不起眼的小黑狗，扑住了我的裤脚，并恶狠狠的咬了一口。

当时的我并不知道这是抑郁情绪，为了对抗焦距和悲伤，我在手机中下载了很多轻音乐，还有游戏或者动漫的音乐。

这些音乐虽然轻柔，但是却形成了坚不可摧的保护罩，防止小黑狗再一次伤害到我。

有抑郁情绪的时候，不妨听听舒缓的轻音乐，也许会让你好一些。

第二章

高考成绩意外还不错，考上了魔都的一所211大学。

我以为高考结束了，我也成年了，应该不会再哭了吧？但是现在想想，当时的我实在是太天真了。

小黑狗一旦咬过你，一旦尝到了你的血的味道，它就会阴魂不散，如影随形。

大学不仅是在外地，还要住寝室。

失去了家人羽翼庇护的我，彻底暴露在了暴雨之中，被淋得体无完肤。

同寝室有一个家庭条件不太好的妹纸，称之为y吧，不过估计正是这个原因，她的自理能力相当的强，似乎对从小在温室长大的我很看不顺眼。

其他两个同寝室的妹子虽然家庭条件不错，甚至可以说比我还好，但是她们都是从初中就开始住校，所以自理能力很强。

面对y的嘲笑和看不惯，我只觉得自己是那么的没用，沉迷在虚拟的游戏与各种学生社团之中，并且将我之前高中时候写的小说投稿到了某个小说平台上。

我以为这样能让一切都好起来。

但是因为游戏和社团活动耗费了我的经历，加上对数学方面确实不擅长，大一第一学期的期末考试，高数就挂科了。

而小说方面当时也很不顺利，签约并没有成功。

各种打击之下，我本来开朗活泼的性格变得越来越内向，经常沉浸在虚拟的世界不能自拔。

不过游戏动漫也并不是完全带来坏的影响，我在动漫游戏中明白了很多关于生活的态度，在网络游戏中，我也获得了很多朋友，很多直到现在我依然和他们有联系。

动漫和游戏陪我走过了四年的大学时光，因为他们，我才没有被小黑狗扑倒。

有抑郁情绪的时候，可以试试稍微逃避到虚拟的世界中，并不是一直逃避，稍微休息一下，才能有力气继续坚持在人生的路上走下去不是么？

第三章

大学毕业之后，我又一次捡起了我的梦想，这次顺利签约，虽然中间也有波折，但是我坚持了下来，到目前为止已经写完三本小说了。

而且几经波折，我终于找到了一份自己喜欢的工作，我为了能通过试用期，开始努力。

因为这份工作，我变得积极阳光了起来。

那只小黑狗貌似变得越来越小了，牙齿也开始脱落，仿佛已经无法对我造成威胁。

但是美好的时光就像海上的泡沫一样，虽然美好梦幻，却又脆弱易碎。

试用期到五个月的时候，突然被前辈告诉，我无法通过，我询问了缘由，只是告诉我并不是我的能力问题，情况很复杂。

得知了这个消息后，很久都没有哭过的我，在单位的会议室哭了一个小时。

小黑狗舔舐了我流出的眼泪，咋次长出了尖牙利齿，而且更可怕的是，它开始长大了。

悲伤，痛苦，自我怀疑，甚至对之前最爱的事情失去兴趣，对未来失去希望。

那段时间是我人生中最黑暗的几个月。

只是一份工作，但是却足以吞噬我的未来的所有光彩。

也就是那个时候，我查看了相关文献，明白了为什么我已经成年了很多年，仍然是一个爱哭鬼。

发现原来我的身后不知什么时候，出现了一只小黑狗，如形随形。

如果放任这个小黑狗不管，它会变成抑郁症那只大黑狗。

于是我开始想办法，让那只小黑狗滚蛋。

我养了一只猫，听说猫咪能缓解抑郁情绪。

貌似真的是这样，猫咪趴在我的胸前，蹭我的脸，舒服的呼噜呼噜的时候，我会感觉很放松。

这只猫咪，再用自己小小的但是尖利的爪子，驱赶着那个小黑狗。

我开始运动。

虽然因为我体质不是很好，稍微一点运动量就会让我气喘吁吁，但是运动听说会让心情变好，我大概会坚持。

我继续写小说，即使是最痛苦的那段时间，我依然坚持码字，因为只要心中仍然拥有梦想，生活就不会黯淡无光。

而我的身后，还有支持着我的一群人。

告诉我心情不好的时候吃甜点能好些并且买给我奶茶和蛋糕的读者。

就算我的一切都落在了最低点，却对我说无论我怎么样都会支持我的画师。

以及告诉我永远是我坚强的后盾的家人。

我想，总有一天，我能变得足够强大，然后让小黑狗滚蛋。

我知道，我之后的人生道路，也许小黑狗还会再次出现，但是只要我足够强大，我就能让它离开我的身边。

滚蛋吧，小黑狗！