成长营day16:价值观的构建

14号-金源儿

每个人的行为不止受原生家庭的影响,更本质的是价值观影响行为。

价值观可以被植入、重新塑造。

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为什么要不停梳理价值观、三观?

好处:

1、内心会比较容易安定。

2、比较容易找到自我校对的标准。

3、与对方有更好的互利合作关系(更容易理解别人)。

如何创建价值观?

1、《一生的计划》确定方向。

2、阅读关于宗教、哲学类、思辨类书籍。滋养经过、帮助价值观构建、智慧沉淀。

3、榜样的力量。(行动力、做事方式、思考方式)


不强求别人接受自己的原则。

原则与自身一样,具有成长性,受外部环境影响,需调整的。



笔记


笔记

作业

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工作:1、倾听对方,给予理解

        2、不拖延做事,及时沟通

        3、不踩底线

        4、认真、积极、主动

        5、高调做事,低调做人

个人:1、正向思考

        2、持续学习、阅读、适当放松

        3、计划落实

        4、今日事今日毕

        5、保持好奇心,不设限

家庭:1、发现优点,扩大它。接受不足

        2、家庭日

        3、控制情绪,不用言语伤害最亲的人

        4、倾听、理解,给予关心

        5、尊重



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