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前段时间在得到购买了一门关于皮肤管理的课程,是香港大学有机化学博士郝宇开设的,郝宇曾经供职于全球最大的化妆品集团十多年,是名副其实的专业人士。我呢,尽管是一个不怎么喜欢捯饬的人,但也很想听听科学的皮肤管理方式,以便自己在购买护肤品的时候做出理性的判断。
关于这门课程的核心内容,我在上一篇文章中已经详细介绍了。如何科学地管理皮肤,你会吗?如何科学地管理皮肤,你会吗?这门课对我印象最深的就是防晒,因为我从来没把防晒当回事,亦或是因为懒惰,所以即使在夏季也很少涂抹防晒霜,但是听了郝博士讲述紫外线与衰老之间的关系,真是后悔万分,第二天我就照课程中说的,去商场买了两管防晒霜,一瓶防晒系数高的夏季使用,一瓶防晒系数低一些的其他季节使用。
后来,社群里有几个小伙伴都说,她们也听过这个课程,并且纷纷表示,对其中讲到的关于防晒的知识印象最为深刻。看来,像我一样不重视防晒,认为防晒只是夏季才需要的护肤环节的人真是不少啊。
这件事让我想起成甲的《好好学习》这本书,书中作者对知识下了一个定义,他认为只有能改变你行动的信息才是知识。换句话说,知识不是一个客观存在,它取决于了解它的人能否使用这些信息改变自己的行为,产生新的结果。作者举了一个例子,他说如果你上了一年MBA,但回到公司后,自己的管理方式完全没有改变,那么你学到的那些所谓的“知识”只是一堆信息而已。
回到我自己,在听了郝博士的课程之后,我改变了对护肤品不切实际的幻想,认识到了防晒的重要性,并且每天把防晒作为皮肤护理很重要的一环,这说明我的学习是有效的,因为学习不仅改变了我的认知,更重要的是,还改变了我的行动。
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9月10日教师节那天,一个几年前曾经教过的女学生给我发了祝福的信息,这个女同学当时是班上的学习委员,所以我们互动稍微多一些,毕业后的这几年偶尔会联系。
几句简单的问候之后,这个我印象中稍有些腼腆的姑娘说:
“老师,告诉你个秘密”
“好啊,是不是怀老二了?”
“我离婚了,现在一个人带着孩子生活”
我一时语塞,不过,我很快给她回复:
“没事的,你有勇气走出不幸的婚姻,真的很棒!”
后来,她简单地给我讲了几个月前结束的那场婚姻,现在她一个人带着女儿生活,不再抑郁,走出了那段失败婚姻的阴影。我觉得她很棒,很有勇气,有修正自己不幸婚姻的力量,这完全是因为我从内心改变了对离婚这件事的看法。
之前,如果有朋友告诉我她要离婚,因那句古话“宁拆十座庙,不毁一桩婚”,我一定会想办法劝阻,完全不会考虑当事人对婚姻的无望和痛苦,尤其是有了孩子的夫妻,我们更会想当然地建议对方,为了孩子,无论如何要维持破碎的家庭。
现在,我对爱情、婚姻的看法完全改变,爱情这件事,是需要一些运气的,而婚姻也像其他任何一件普通的事情,会出错,有了错误之后懂得适时止损是最大的智慧。与其拖着一段无望,痛苦的婚姻,还不如尽早结束,做一个漂亮的转身。
至于离婚是不是一定会给孩子带来伤害,我觉得未必,因为孩子往往比我们想象的更加敏感,如果孩子每天生活在父母的冲突之下,完全感受不到家的温暖和爱意,这样的冷暴力其实对孩子的杀伤力更大。
刚才女儿看到我写的这段文字,凑过来有些惊恐地问我,“妈妈,你不会和爸爸离婚吧?”,我立刻明白了,一定是我上面写的这些话让孩子有了特别的解读,“不会的,妈妈向你保证!”然后,女儿放心地走开了。
我相信,尽管爱情需要一些运气,但是爱,也是一种能力,是需要学习的。但愿我们每个人,都有正确的爱情观,都有持续增强的爱的能力。
作者| 蔡智慧
80后,大学教师,七岁孩子的妈妈,热爱阅读和写作,相信写作+工作,越写越快乐!
在自我成长的路上后知后觉,不想再接受既不精彩又不糟糕的人生,所以正式开启我的学习、认知之旅。
学习的过程很漫长,开始更不容易,让我们一起见证积累的力量吧!