回想起来，整个备孕过程还算顺利。18年2月初最后一次例假，2月底开始备孕，买了排卵试纸，开始学着用；买了一些备孕的书籍来看；刻意减少在外面吃饭的次数，有时间尽量在家里做饭吃；同时开始补充叶酸。过了一个礼拜在验孕棒上看到第二条淡淡的杠杠，周末去医院检查确认，因为工作忙的缘故，到3月25日拿到报告，才正式确认。
备孕这件事，网上有很多攻略，其实个人觉得还是要早点做准备，能避免很多不必要的麻烦。
1、 戒烟戒酒。烟酒对于胚胎和胎儿都有很大的危害，备孕包括整个孕期都一定要严格注意，不抽烟不饮酒。
2、 身体检查。备孕期间最好去专业的医院进行各项基本的身体检查，夫妻双方最好都能参与，以便排除一些疾病因素。
3、 智齿的危害。身边有很多朋友因为没有关注到智齿，在孕期牙齿出现反复肿痛，其实在备孕阶段就要注意了，提前去医院检查，听从医生的建议，该拔的就拔了吧。
4、 叶酸的补充。按照医嘱最好是提前三个月开始补充叶酸，补充到孕三月，但因为怀孕具有不确定性，所以我也只提前吃了一个月。
5、 安全养宠物。家里养宠物的一定要给宠物做一个检查，排除弓形虫等危害的存在。只要注意卫生安全，整个孕期不需要彻底和您的爱宠say bye，相反，在有点沉闷的孕期生活中，可爱又贴心的宠物能给你的生活带来很多的乐趣。
其实最重要的事，是你确定夫妻双方有能力并且有准备迎接一个新生命。不是因为老人的催促，不是因为到了年纪，更不是因为其他任何。因为在教育行业的缘故，看到过很多因父母双方离异，对孩子造成影响的，与同龄的孩子相比，在成长的过程中，他们越发感到自己的“特别”，而这些影响几乎是不可逆的，由于缺乏关爱，这种“特别感”会随着孩子的长大，在他的心里扎根越深。
婚姻生活具有不确定性，随着社会的发展，离婚率的升高，单亲家庭的孩子越来越多。身边其实也不乏一些虽然是单亲家庭长大，但内心依然充满爱的孩子，这些都得益于父母双方对孩子持续不断的关爱和付出。
总而言之，既然备孕的话，一定要做好准备迎接一个新生命的到来，让他的到来是因为爱，让他的成长充满爱。不要当他长大了以后，内心会想：如果可以选择，我不愿来到这个世界。
