年初给自己计划四个多：读更多的书，走更远的路，经更多的事，阅更多的人。两颗心：出世之心对人，入世之心对事。
工作上，要求自己：多行动，有效率的工作，用头脑去工作，不重复不机械，主动承担责任，迎接挑战。
从当律师之初设定的目标是案子顺利解决，当事人满意，自己满意。现在主动调整为当事人理解，自己坦然。
好几个案子汇总下来，无非诚信二字。最高院的案子，历经一审判决，二审维持，最高院提审，一年之后改判，抛开赚钱的问题，极大的拓展了自己的心理承受能力。为政府服务，被无情的洗牌出局；三作原告代理，一审，二审，政府协调会，阶段性胜利，这两个事情很残酷地告诉亲历者何为法治政府，理想和现实之间的距离。伪造公章的，代理变本尊的，契约精神何在？诚信二字何在？作为一个执业十年的律师，在庭审中也会激动，会气愤，无力感，挫败感早不陌生。同时，也收获很多惊喜，当事人的肯定赞许，有自己的契而不舍，也有因缘际会命运垂青。总结一下还是要尽人事，然后听天命。这样的自己有一点陌生，有一点可爱。
毕竟我的角色是当事人和法官之间的桥梁，毕竟干的就是拿人钱财与人消灾的工作，公平和正义不是律师的职责所在。感慨于自身能力所限之余，希望同龄的、更年轻的法官们运用自己的专业知识影响很多的个体群体乃至社会。爱这个职业，爱挑战，爱它的不确定性，爱它带给我的改变，所以还是要像战士一样去承担，去面对。
生活上，得益于瑜伽和阅读，重建自己。身体上，不刻意要求自己做到哪一步，不刻意设定目标，慢下来，带着好奇心去探索，更注重内观和呼吸。头脑上，放松，随顺，接纳自己。心灵上，让自己内心强大，找到自己的路，去丰富，去实现。
能够卸下盔甲，面对自己的脆弱，是这一年的重要课题。在分享和爱中疗愈自己，放下过去，轻松前行，去过更快乐更有意义的生活。为了这个结果准备了多久，无从计算，痛苦是必然的，孤独感依然会伴随左右，但是它给了我勇气和信心，也是给身边人最好的礼物，毕竟疗愈自己，爱自己，才能爱身边的人。《寻梦环游记》设定了一个光明欢乐的彼岸，只要我还记得你，那些美好的时光就是永恒的记忆。每年都会小聚，最后还能相遇，美好的童话，相信真的会。
九月，我有了一只猫。每一只宠物都注定会和主人相遇，我们四个相处的很好。小朋友眼里，它是朋友。我的眼里，它是个调皮捣蛋的小可爱，尽力去宠爱。铲屎官也很尽责，如意的生活很如意。没有猫的时候没觉得缺了什么，有了如意，一切都变得不同，眼神变得柔，心变得柔软。
不管是艾扬格的亲传弟子，还是大象的呼吸工作坊，都是疗愈和成长的继续，在一呼一吸之间，接纳自己，与世界合一，发现生命的意义，绽放自己的光彩。
遇见陌生的自己，一个不惧向外探索，更勇于直面黑暗的我，发现的生命本来的平静，喜悦，深入思考，乐观，包容，享受30＋，就像鱼和水在一起。
