我们经常提及智商和情商,却很少人关注到,生活中其实也需要逆商。
逆商,其实就是我们对抗压力和挫折的能力。
逆商越强的人,在面对挫折和困难时,就越有机会去完成逆风翻盘。
逆商低的人,则容易没有信心,选择放弃。
逆商,让你的人生更高级。
逆商的分值
95分以下的分值,属于比较低指数的逆商。
如果你在这个分值内,在遇到任何问题时,哪怕是很小的问题,你都会觉得很慌乱。
做事情的时候,经常感觉没有信心能做好,也没什么耐心,经常会感觉心很累。
在遇到问题的时候,一般会选择回避,不敢直面难题。
96到134的分值内,属于中等分值。
如果你在这个分值内,在遇到困境的时候,能够尝试去解决难题。
但如果花了很多的时间和精力,还是没有解决问题,又或者没有进展的时候,也很容易产生不安的感觉。
135到165的分值内,属于较高的分值。
如果你在这个分值内,能够合理地安排和解决大部分问题,即使身处逆境中,也会努力去改变现状。
166到200分值内,就是属于高逆商。
如果你在这个分值内,在遇到问题时,能够从多方面来考虑问题。
找到很好的解决方式,并且能有很多种方案,能够很好的避免失败。
在解决一百分的问题之前,能做好五百分的准备。
《奇葩说》第五季的BBKing辩手陈铭,在一场辩论中,己方仅剩11票,比分在1比9的环境下,三辩发言。
站起来时自信地说:“对方辩友发言很精彩,但都在射程范围内。”
而那场的比赛,也被网友们称为“神仙打架”
当然,陈铭也不可能在每次比赛前,都能预想到对方的论点。
在另一场比赛中,对方的论点和自己所想的,有着很大的出入。
陈铭当即选择放弃,之前所做好准备的论点和稿子,临场发挥。
这是一个很冒险的举动,但却也体现出了,陈铭有着庞大的知识储备量,清晰的逻辑思考能力,以及优秀的临场应变能力。
逆商的组成部分
控制感
所谓的控制感,就是在面对困难时,相信并且值得,自己对时局的掌控能力。
高逆商的人,会相信自己能改变时局,知道一切都在自己的掌控中。
低逆商的人,对自己很没有信心,觉得所有的事情,自己都无能为力,也不愿意去改变。
起因和责任归属
这指的是分析问题的能力,能从内部和外部的因素,透过表明问题,看清事情的本质。
高逆商的人,能够冷静客观的分析问题,不会简单地归结问题。
低逆商的人,会把问题归咎于一点上,比如认为自己原本就不会成功,又或者把责任推卸在别人身上。
影响范围
指的是能否把事情的影响,控制在一个范围内。
高逆商的人,不会把事业上的情绪,带回家庭中。和恋人吵架时,也不会影响到工作。
低逆商的人,很容易在一方面遇到问题时,连带的影响其他生活。
持续时间
高逆商的人,能够很快的意识到难题,并且勇敢面对,直面难题,然后快速地做出反应。
低逆商的人,对于难题的反应很迟钝,往往要等到事情发展严重后,才意识到。遇到困难时,也很难接受,常常选择逃避。
逆商,使你的人生更高级
我们的人生,都会遇到各种各样的困难。
有些人遇到小问题,就觉得天都要塌了。有些人面对再大的难题,也能快速走出来。
大部分的成功人士,逆商都不会差,他们都遇到过很大的困境。
但面对这些事情时,他们选择的是面对。
直面困难,让他们迎来了更大的成功。
如果你也是一个高逆商的人,相信你距离成功,也就不远了。
你认为,自己是一个高逆商的人吗?
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