我于2017年6月13日在培哥学堂参加了王坤老师主讲的《有效演讲艺术》课程后，自2017年9月27日开始第三阶段讲述故事的打卡，中间没有任何间断，现已连续打卡30天，在这一阶段的讲述故事打卡中，我有如下的体会:
第一:不断的积累，才能丰富自己知识面
之前每次去参加培训，听老师在上面讲故事讲的惟妙惟俏，很形象，很生动，心想，自己什么时候才能像他们一样讲故事的时候脱口而出，但是却从未真正付出过实际行动。经过第三次的打卡训练，我发现，只有不断地去阅读，去记忆，才能不断的丰富我们的大脑，就想储存卡一样，不断地往里面放东西，储存卡里面的东西才会不断的增加。
第二点:输出比输入重要
很多时候我们都停留在听的层面上，很想学习，很想提升自己，但是一直都只是在听别人讲，一味地输入，却很少付出行动将所学的知识转化为自己的输出，所以我们没有得到很明显的提升。每三天的一个讲述故事，在实际中让自己得以锻炼，这样子自己才能成长得更快。
第三点:把自己当成一名观众听自己的演讲才能发现更多的不足
录视频，回放的时候能以一个局外人的角度来审视自己的表现。一开始录的时候并不那么顺利，自己是自己唯一的观众，但是还是有点胆怯，没想到自己还会对自己有恐惧感。人生最大的敌人不是别人，正是自己，战胜自己就是最大的胜利。
希望通过学习遇见更好的自己！
