2017冬阅读01 《我们内心的冲突》卡伦 霍妮
据说卡伦霍妮是新弗洛伊德派代表人物，继承了弗洛伊德的衣钵又有很多新的观点。读这本书的原因是我对“内心的冲突”这类字眼很感兴趣。大概我读心理学的书籍就是想要更加接近自己内心，理解自己的行为与想法。可惜本书于我而言有些晦涩，读到后面大量的关于治疗神经质患者的方法指导，大致的看一下就略过了。
我的心理医生曾跟我说，建议不要独自过深的研究心理学，容易走火入魔。经历了很多之后，觉得这句话真是颇有道理。看心理书籍然后将自己对号入座的时候，不要想得过多过复杂，这样与自己也没有什么益处。
我们愈是正视自己的冲突并寻求自己的解决方法，我们就愈能获得更多的内心的自由和更大的力量。
屈从型人格在我身上的一些体现，也是困扰了我很久的我的弱点：
1.深感自己的软弱无助。遇到困难境遇时，由心底发出的一种软弱感。
2.认为别人理所当然的比我优秀，低估自己。由于觉得自己的缺点很多并且难以处理，看到生活自如的人就会觉得ta比我优秀。
3.无意识地倾向于以别人的看法来评价自己。非常在意别人的看法。
他的挫折与苦难发端于内心的冲突。
只要人的内心足够坚定与积极，困难不会给他带来那么多痛苦感。
想要更好的面对挫折，应该先处理自身内心的冲突。
关于解决内心的冲突
改造自己，去意识到真正的感情和需求，发现自己的价值观，以及在真实感情和信念的基础上与他人相处。
说了这么多，还是理论指导实践吧。
希望自己能够更多的接纳自己，同时改善屈从性，拥有更加独立的人格。
时隔多年，又开始写读书笔记，只为记录所读，表达心中所感。坚持就好呀！
