举例：桌子上有一个老鼠。
第三人称写法：上帝视角，倒叙的方法。将老鼠如何进去的，出来的，现在的状态我们都可以给描述出来。
所以用第三人称，可以这样写。三分钟之前，一只灰黑色的老鼠从洞里钻了出来，左顾右盼，随后迅速沿着桌子腿爬上了抽屉，在里面寻找食物，圆滚滚的肚子随着它的奔跑翻动了起来。
那么第一人称呢。我们就不能用这个老鼠是怎么进入的，我们只能靠我们人物的听觉触觉，感觉和心理活动脑补猜测去构建一个想象的画面。
所以第一人称这样写：改变下用第一人称。我来到了客厅，一张桌子摆在墙角，我隐约听到里面传来了一些窸窸窣窣的声音。
那声音好像是老鼠在咬东西，走过去打开抽屉，没有见到老鼠，只剩在被啃食成两半的钥匙扣。
我猜那个老鼠一定是听到声音就跑了。
总结：第一人称我们主要是让主角通过蛛丝马迹去判断这件事的经过，而第三人称就是简单粗暴描写这个画面。
第一人称一定要分段。让你的读者能够清清楚楚的知道你的思绪和逻辑。大家可以把心理活动分段，一定要简洁明了。
ps:这是我看到一个写作视频讲的写作方法，视频名字：大啊毛君。大家也可以关注她。
