2018-12-2晨间日记

今天是什么日子

起床:将近九点自然醒

就寝:晚上十点四十睡的

天气:今天下雨,绵绵细雨

心情:心情很平淡但又有点开心(因为今天可以见到男朋友)

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:六级550和复习完高数

本月重要成果:赚了钱


今日三只青蛙/番茄钟

写完荣誉申请表

ppt及论文

看书笔记


成功日志-记录三五件有收获的事务

看了丢掉50件东西的一本书,然后对自己的桌面进行清理进而让自己的效率提高


去图书馆独自的学习(要懂得忍受孤独,要提高就是清欢)

写6级卷子(不懂的太多,要加油)

用默写的方式来背单词,运用测试的方法让自己在紧张有挑战性的状态背诵更有效率


财务检视

有点乱花钱,少去外面闲逛,多吃有营养的东西,零食就不要吃了,既长痘痘还花钱

不必要的尽量减少(学着过极简的生活)抛弃一切不必要的欲望专注于内心的丰富,健康的生活习惯和饮食习惯



人际的投入

跟室友一起吃烤肉

配男朋友吃饭和过纪念日

跟好朋友聊天互动



开卷有益-学习/读书/听书

看专业知识书

看了课外的书记关于管理

听明朝那些事儿


健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:

今日饮食:早麦片加每日坚果


好习惯打卡

早起刷牙之后和半杯水上厕所排泄

背单词的方法有所改进

多吃蔬菜和水果,有意识的提醒自己喝水

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