心的力量很大。心是空的。她有时欢快地唱着歌，有时什么都没有，只是一个身体器官而已。空空如也！今天我感受到了心的力量！
从王芳给冠夫的责善上，我看到一切一定要有结果，真有挫折了，绝不放弃！永不言败！
从冠夫分享上，我深刻体验到了一个人的A+一面，必定有A_的一面，而且绝对对称，绝对存在。从我们喜欢的人身上，看到他不为普通人所知的欢喜和悲伤。那反其道行之。如何看待过往自己不喜欢的人？在生命中碰撞过有过深深印痕和划痕的人？通过他/她的缺点，不待见人的让人厌恶的点A_，看他/她背后的黄金的神一般珍贵的存在A+。
冠夫的分享，比如发觉自己有状态和情绪了，迁善慢的特点，自己拍拍屁股，给自己一个暗示或促力，自己给自己临门一脚。更好的阐述了心卯_自己给自己一个有力行为的好的条件反射和暗示！
爱英的把从阳明心学线下课堂学习的活学活用，直接用到自己为孩子办的良知国学堂上。让孩子们自己体验，自己做到，有一份感受，老师再正面引导，使其上道_进步更快，心智和行为同时提升！用到教养孩子上: 不说教，让自己去管理和为自己负责任，体验_总结_指导正心_达到成长目的。
欣荣一个女企业家的风采，阔大情怀，让我体会到单纯利他，大格局，其实让人很喜悦。就是要每天给自己一个独处的爱自己的时间，很重要。留时间韬光养晦，是为了更长时间的利他和爱人。
更深入的沟通_是自己和自己的沟通，自己给自己做通工作和行为导航！心之力化为行之力！
谢伟的反馈，让人会看到自己接下来该怎样做。反馈和回应，不断反馈，不断回应，念念不忘，必有回响。时刻校自己_开车都需要时时调整，观察环境，别人他车动向，往前看，往后看看_对人这个大关系环境_顺利前行，不撞车，不让自己和他人难受，想要快车直行速行，更要灵动眼球，用心想办法_更要如此了！
组长丹丹的成长让人非常温暖_潜力很大的大姐大！点评精准，感觉精准！
我自己在责善中，深刻体会到:时间管理，每天要刻意练习，最重要的三件事:重要不紧急，重要紧急，紧急。设定时间点和界限，空间界限，练习对时空的把握_建立那份知觉和感觉。
通过感受别人，体会到了拖延和受害，要求被关注:想要的多，空间和时间界限不清晰，自己和他人之间界限不清晰，把别人当成自己，不由自主受掌控，还挣脱不开。清晰自己:彼岸；想要什么；他人 ；自己；情绪；行为；分清界限。
拖延者在心里有很多积压的情绪_自己不清晰，感受不到，憋的难受。一点点觉知自己，清理，当下是什么，下一步是什么？感受自己！自己觉知感受自己的状态，练习和学着知道当下行动和我下一步行动，下一句话是什么。
2019需要精准练习做到:好的擅长的习惯:健康习惯，继续养成，直至成一种能力；规划时间，分清时空界限，把难事做到，怕什么做什么，每天先让自己启动起来，车就动起来了——事上磨——提升点经过刻意练习，可以成为专家！就像我开车一样！
最近感觉心空空如也——这是好事情。过去放下了洗去了很多。心，本来就是纯净的，只是勤奋了一点，把上面的油污擦去了很多。祝贺！
