有段话说：“人生就是一种承受，需要学会支撑。
支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多大压力。”
特别是中年人，支撑的更多。
现在的中年人越来越不喜欢说话，我认为有以下几点：
1、人到中年，过了想要过分表达的年龄。
2、想独自安静一会，认为说出来也没有用，该自己承担的还要承担。
3、觉得没有可以说心里话的人，无人懂，还是不说为好。
4、想明白了很多事，默默努力去做就好，无需多说。
曾经有项调查，发现有一些夫妻，每天回到家对话的时间不超过十分钟。
沟通少了会造成夫妻之间的隔阂，很多人回家以后就是你干你的，我干我的，我看电视玩游戏，或者是发微信，觉得这是自己调剂生活的方式。
实际上是忽略了和爱人去沟通，去了解自己的爱人，处在中年的夫妻，这种状态很危险。
在沟通交流的过程中，其实就是一个舒缓压力的过程，双方可能都需要这种方式的舒缓，交流还会让我们碰出很多的火花，有意想不到的收获。
人在中年的时候，往往感觉无人依靠，缺少一个支柱，一个后背的一个支撑，其实中年夫妻两个人互相支持是最重要的。
中年危机，是外界环境给予中年人身上的诸多压力，产生出了内心的种种冲突。
人到中年，无论喜不喜欢说话，家人之间必要的沟通要有，更要调整好自己的身心状态，保持愉悦的心情，这样更有利于事业的成功，家庭的幸福和睦。
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