微信上关注了一个公众号，题目大致是这个意思。
是从男女双方的关系上分析的。
对对方要求太多，想要对方满足你的一切需求，是关系破裂、情绪低落的原因之一。
从心理层次上讲，其实就是一种依赖，不平等的心理。
追求男女平等，自己又在创造不平等。
追求权力平等，却忽视了有些义务也是需要平等的。
比如，对自己的照顾，对家人的照顾，自我成长规划，从家庭经济到情感需求，你也是有义务付出的。
而凭自己的努力和实力得来的东西才更有把握，更自信。
有的时候扪心自问，你提的这些要求是对方必须要满足的吗？哪些本来就是你自己的事？
把怨气发泄到对方身上是不是暗示自己缺乏安全感，不相信自己能创造？
其实，还是不独立。
有句话说的很有道理，所有的愤怒本质上是对自己无能的愤慨。
对于男女双方来说，如果自己想好了不是你中意的人，大可以不要开始。而如果稀里糊涂走到今天了，也要理清自己所需，哪些是自己可以掌控的，哪些是不必强求的。
文中说，“现代婚姻若想长期维持，需要更多的自我满足”。
强求对方反而破坏关系，不如顺其自然，专注于改变自己，自我满足，也许就柳暗花明了呢？
而在你你足够强大，不仅把自己照顾的很好，而且周围的人也会受到正面影响，然后大家一起越来越好。这才是上策吧。
所以，对我的启示有哪些呢？
1.专注于做好自己。
分清哪些是自己的事，别人的事，老天的事。
1）如果是自己的事，那就闭上嘴巴，做做好。你是为自己做事，不是为其他任何人。
自己要工作，赚钱，自我完善，心态平和。
2）对于别人的事，也一样，那是他自己的事，不一定要你来要求。
你的要求只是建议，他可以采纳也可以不管，作为一个成年人他有决定的自由并承担相应的责任。
如果恰好他的行为让你感到舒心，那恭喜你。
如果他做的事不能满足你的要求，那本来就是一件正常的事。接受现实吧。
人性本来就是自利的，不必唯你的马首是瞻（除了在短暂的恋爱期间）。
只是在自利的同时不要损害他人利益。如果能对他人有帮助，那就更好了。
不要有要求，大家各忙各的，反而能得到惊喜。
3）如果是他的义务，那就让对方清楚明白承担责任，不必软弱和无原则。坚定而温和。不必为别人的责任买单。
4）认识到你无法改变别人，除非他自己想改变。
不必去强求改变，改变不了就抱怨。
你只有做好自己，影响他，触动他自己从心底想改变。
2.分清楚求助和自助的关系。靠自己并不是说排斥帮助。改提的要求要提，需要帮助就大声说出来。当然，还有合作。
婚姻中需要有契约精神，分清权利义务，才能实现真正的平等。
3.其他关系。
我觉得亲子关系也可以运用上面的观点。甚至和一切他人的相处上。
你能要求孩子什么呢？他凭什么要听你的呢？你说的都对吗？
越求之而不得。
你把过多的精力放在孩子身上，对他来说不是一种深深的负担吗？还不如你为自己忙活，还顺带言传身教了他。
孩子的未来要你去负责吗？你能负责什么呢？你一定就比他更明智吗？你许得了什么光明的未来呢？
所以古人说儿孙自有儿孙福。
家长要履行的是监护人的责任，引导，熏陶，激发出TA内心的自我，让TA成为他自己。
同时分清界限，
你的事和TA的事，不要把所有的责任都揽到自己身上，做不好深深自责。你看教育书籍，更新教育理念，已经做得很好了。给自己一点肯定吧，你的从容笃定会让孩子淡定自信，你的自责会让孩子也怀疑他的价值。
TA的事，就放手让TA做，好与不好都要让TA自己承担。TA的人生是要让TA自己来过的。
当然，家长有提醒、引导、督促的职责。花时间训练孩子，小步前进。
你也只能做到这里，
这样对大家都比较好。
听到有人说，每段好的运气都是在你心无旁骛的投入中，自己状态越来越好的时候，来的。你刻意追求的，反而不得。马太效应一样，好的，就会越来愈好。给予越来越多。
可能就是吸引力法则吧，吸引更有力量的能量来到你身边。
自己专心成长，做好自己需要做的，哪怕少一点你理想中的支持，也不要抱怨。这就是现实，也许在你埋头前行，专心致志的时候，机遇和改变就来了呢？
