什么是“天下无敌”？
并不是强到可以战胜所有敌人，而是心中连“敌人”的概念都没有了。如马云所说：心中无敌，无敌于天下。
我们生活中的敌人是谁？
如果我们带着敌视的眼光、防卫的心态，谁都可能是敌人。父母、伴侣、老板、老师、队友、陌生人，不一而足。
如果我们和父母有对抗、和伴侣有争吵、对老板有埋怨、对严师有害怕、会觉得队友是猪、会鄙视别人，那么，在那一刻，他们都被我们看作了“敌人”。
为什么他们会成为敌人？
因为我们把他们放在和自己对立的位置上。
对立的三种方式：自负、自卑、对抗。
觉得我高你低，所以自负；觉得你高我低，所以自卑；觉得差不多但谁也不服谁，就对抗。
什么时候我们才不会把他们看作敌人？
当对立消融，和对方重新连接的时候。
我们认为的“我”，只是一堆自我概念和标签的集合：长什么样、姓名、年龄、职业、兴趣、能力、价值观、过去的故事、未来的愿望，说到底，一堆想法而已。
我们认为的别人，长什么样、姓名、年龄、职业、兴趣、能力、价值观、过去的故事、未来的愿望，说到底，也一堆想法而已。
当我们越纠结、执着于维护自己的自我概念和标签时，我们缺倾向于排斥别人，排斥到了一定程度，就把“别人”看成了“敌人”。
当我们越是敞开自己，让更多的人进到自己内心里来的时候，我们越容易和别人产生连接，然后对立逐渐消融，敌人也不见了。
有位朋友和我分享，以前他当众讲话容易紧张，害怕讲不好，得不到别人的认可。那一刻，他纠结于自己身上，把台下的听众看成“敌人”—— 他们好像随时准备挑我的不足，随时否认我的价值。
但后来开始专注于敞开自己，把大家放在心上，把自己有价值的东西带给大家的过程。结果，纠结不仅没有了，反而让别人也得到了更多的喜悦和收获。
怎样的情境下，笔者体会到了“天下无敌”的境界？
笔者做了一个尝试：在一天之中，对遇到的每一个人，都在心里默念：宇宙祝福你。（这个灵感源于彼尚《轻而易举的富足》第一册26课的一个功课）
听上去有点傻（有朋友说我是不是中邪了），但结果却出奇地好：我开心了一整天，一整天都能人自然很容易地对人保持微笑和善意——因为在祝福别人的时候，我始终让自己保持了祝福之心。
在这种心念状态下，会有对立和敌人吗？
不会。
因为此时，我没有纠结在那个小小的自己身上。而是把自己敞开，把别人接纳进来；而典型的敌对状态是，把自己封闭，把别人排斥在外；此时，不会对别人有评判。当祝福之心在位时，评判的通道就自动关闭了。
在这种状态下，会有自负、自卑、对抗吗？
不会。
因为，在送出祝福的那一刻，不会感到自卑，因为我是给出祝福的人；但也不会自负，因为对方是值得被祝福的人；也不会对抗，因为敞开了自己，感受到了对别人的接纳和连结。
当持续保持祝福之心时，还有一个体验。以前遇到人多（比如餐厅里、地铁上）的时候，会觉得烦躁，觉得他们是障碍和麻烦；这次却感受到了喜悦，因为遇到了那么多可以祝福的对象。
那一天，为了能对每个遇见的人都默念“宇宙祝福你”，我敞开了自己。
过去我也常体会到焦虑、紧张和幽怨。那一刻，我都纠结在那个小小的、匮乏的自我上面——感受到了环境的压力，或者感受到了外界的敌对。
但恰恰因为，太纠结于那个匮乏的自己，所以无暇顾及外界，无暇进行给予，无暇让更多人进到心里来。这种状态，更加阻断别人的连接，也阻断了可能的助力。
而事实刚刚相反，当敞开自己，调整心态，让更多人进到心里，对他们进行关怀时，自己的世界也变得明媚很多。
以前有句话说：你想别人怎么对待你，你就怎么去对待别人。比如，慷慨之人，不会匮乏；助人之人，不会无助；大爱之人，不会纠结；微笑之人，很少被冷颜相待。
但这次，我体会到了另外一重境界：你对待别人和世界的方式，决定了你是谁。而你是谁，是一切事物的根源。正如特蕾莎修女所言：
人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的
不管怎样，你要原谅他们
即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良
不管怎样，你还是要友善
当你功成名就，你会有一些虚假的朋友和一些真实的敌人
不管怎样，你还是要取得成功
即使你是诚实的和率直的，人们可能还是会欺骗你
不管怎样，你还是要诚实和率直
你多年来营造的东西，有人在一夜之间把它摧毁
不管怎样，你还是要去营造
如果你找到了平静和幸福，他们可能会嫉妒你
不管怎样，你还是要快乐
你今天做的善事，人们往往明天就会忘记
不管怎样，你还是要做善事
即使把你最好的东西给了这个世界，也许这些东西永远都不够
不管怎样，把你最好的东西给这个世界
你看，说到底，它是你和上天之间的事
而绝不是你和他人之间的事
说到底，我们怎么做，不是为了期待从别人那里怎么样的回报，而因为我们希望展示自己就是这样的人（如特蕾莎所说“它是你和上天之间的事”）。
而我们在展示自己是这样的人的一刻，就已经获得了回报。比如，我在内心里祝福别人的时候，我完全不需要对方收到或者回馈给我祝福，而是能让心境直接变得明朗、愉悦。
最后，送上一个祝福：愿每一个人都能从小小的自我中敞开，让更多人进到心里；去祝福别人，消融敌对，体会到“天下无敌”的境界。
