【变美】我是如何从120斤瘦到98斤的

上篇文章我写到我在高中三年与体重死磕却以118斤收尾的惨烈事件。那么我是如何在大一一年从118斤瘦到98斤的呢?今天便来跟大家好好聊一聊这件事情。

高考结束后,我应以前的跆拳道老师的邀请(从初三到高二我学了三年的跆拳道)在以前的道馆做助教,帮他带学生。那是一段非常累的时间,酷夏,将近40度的高温,没有空调,每天从早上八点到晚上8点的课程,每天除了吃饭没有休息的时间。然而就是如此劳累如此高强度的工作,两个月后我竟然只瘦了3斤,好吧,我承认果然还是因为我吃的太多,大晚上的还要在啃俩汉堡,试问,我不胖谁胖!!!


减肥是女人的终身事业

大一第一学期待在新学校,我办了健身房的年卡,还报了一个舞蹈班,然而健身房的年卡基本相当于洗澡卡,我基本就没去锻炼过。值得庆幸的是,我学了跳舞,经常参加学校的一些节目表演,导致自己特别忙,忙到周六周天总是没时间吃饭。于是,在学期结束后我轻松地不知不觉的收到了107.

寒假回家以后,我们以前的舞蹈老师要带舞蹈班参加一个表演,让我们这些跟她学过跳舞的学生没事的都来帮她一起跳这个节目。于是,我的寒假生活便每天在舞房中度过。反复的练同一支舞加上每天基本只吃早饭,在过完年后成功的瘦到了98斤。不仅如此,还把胃给饿小了。


瘦了以后的自己才是最美的

也许,我瘦下来的过程是极其不健康的,然而,我依旧非常开心,并开始做到过午不食,吃饭速度放慢等细节上的问题。所以直到现在,我的大二第一学期已经结束了,我的体重依旧保持在100斤。、

我也会继续坚持,向我的新目标92斤奋战,对于一名身高163的妹纸来说,92斤才是女神体重,我会继续坚持下去,把减肥当做终身吃的事业一样维持着。


滚去减肥

刚开始写作,我写的确实很不好,但是还是希望大家可以在观看后为我点亮喜欢,希望我努力学习的路上可以得到你的鼓励,谢谢你。同时,也祝大家祝自己减肥成功。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,902评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,037评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,978评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,867评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,763评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,104评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,565评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,236评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,379评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,313评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,363评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,034评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,637评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,719评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,952评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,371评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,948评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容