宝宝成长到7~9个月大,他的乳牙已经长出来了虽然不多,但是他肠胃的消化功能还是提高了不少,也有了一定的吞咽和咀嚼能力,这一切都是为宝宝食用固体或者半固体辅食奠定了基础。
爸爸妈妈们如果想为宝宝添加固体或者半固体辅食,有以下四个小细节要注意:
1.最好能够示范咀嚼动作
宝宝在刚开始的时候是没有咀嚼这个概念的,他会把喂来的食物不自觉地含着“吃”(说吮吸更为贴切一点),要是碰到自己不喜欢的就直接把头摆过去。在这个时候,爸爸妈妈一定要保持足够的耐心,如果孩子不喜欢那个食物,就暂时不要喂了。
尽量喂些他喜欢的食物,喂的时候最好采取示范咀嚼的方式,即爸爸妈妈其中一个人在孩子面前也慢慢的吃给孩子看,用实际行动慢慢的教给宝宝咀嚼的正确方法。
2.喂食时请慢点,少喂点
宝宝的消化能力毕竟有限,半固体或者固体食物在喂食时,喂得太多或者太快孩子一下子吃不了不说,也容易导致宝宝消化不良毕竟咀嚼的环节少了点。而且喂的太快太多宝宝也会“发脾气”产生厌恶情绪,不利于以后的喂食。
爸爸妈妈的正确做法应该是根据宝宝的具体食量来进行喂食,以少量多次为主,喂食速度也不宜过快,中间最好还给宝宝一些休息时间,中间可以考虑陪他玩一会儿再接着喂,避免因连续喂食让宝宝“不耐烦”导致他的不适感。
3.最好只喂单一种类的食物
在磨牙期喂食的时候并不是种类越多越好,单一食品喂食才是最佳的喂食选择。这种方法不但有利于分辨出宝宝爱吃什么、不爱吃什么,还能确定宝宝对那些食物过敏。
需要特别注意的是,如果宝宝撅嘴唇、摇头、向外推时,就表示他对该食物不感兴趣,爸爸妈妈最好不要再强行喂给宝宝吃。再喂给他吃也不会吃搞不好还要发“脾气”那也得不偿失。
4.鼓励喂食法
父母在对喂食宝宝时,最好还要注意跟宝宝保持交流,说些鼓励性的话语:“宝宝真乖”、“宝宝真厉害,吃了这么多”等等,尽量多表扬。现在孩子还小需要多鼓励他,那些话语会让孩子很开心更有积极性,有利于孩子健康快乐的成长,也方便爸爸妈妈们以后的喂食。
爸爸妈妈们在对宝宝进行固体或者半固体食物喂养时,最好选择宝宝比较饿或是很无聊的时间段。上午可以考虑在九点左右到十点钟左右之间的时间段,下午的话可以考虑在三点钟左右到四点钟左右之间的时间。
如果是人工喂养的宝宝,可以考虑在早上喂食;如果是吃母乳的宝宝,可以选择在母乳较少的傍晚进行喂食。另外,吃母乳的宝宝可以考虑选在两顿母乳之间的间隔期,这样可以令宝宝更乐于接受固体或者半固体的食物。
像小米粥、马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等都是不错的选择,可以帮助宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的变化,让他开始习惯我们的饮食规律。添加辅食的时候注意要稍有稠度,辅食中最好不要加调味料,食用盐也暂时不要考虑为好。
如果是水果的话最好还是爸爸妈妈们自己拿在手上喂比较好,避免出现不必要的麻烦。如果孩子非要“抢”的话,可以考虑弄一份给他。注意他的手要洗净,食物弄脏以后要注意别让孩子往嘴里送。(以上是个人见解若有不合理的地方,还请赐教指出,谢谢!)