【日精进打卡第11天】
姓名:上官晓军
六项精进第325期学员。
一、【知~勤学】
①持诵
《六项精进》大纲0遍总12遍。
《大学》开篇0遍总14遍。
③知识
懂得践行的重要性
【经典名句分享】
践行,笃定
二、【行~实践】
1、修身
①心灵
时刻践行精进,谦虚,反省,感谢,利他,乐观。对贪吝,傲慢,嗔恨,懈怠,散乱,愚痴绝不姑息。面对利衰毁誉称讥苦乐,努力让自己保持平常心。
秉持不怕念起,就怕觉迟,时刻提醒自己“有意注意”,对待眼前人去除分别心,好恶感,坚持不妄言,不堕行,守德修身!
②健身
2、齐家
①领妻教子
和爱人一起做晚饭接送孩子
②亲属
3、建功
分别在公司群,精进群里坚持打卡。持续精进。
三、【致良知】
1、反省
每天坚持会有变化的
2、感谢
感谢亲友
感谢相遇的每个人
3、利他
从2017年11月27日起3年内行1000件善事。今日2善,总计20善。
四、【总结~改善】
先把事情做完再休息,写日志。努力在工作时间内完成任务,多陪家人。
五、【志~愿】
1、立志:
做好当下事,着眼于未来
2、发愿:
①爱家、爱社会,愿每个人都幸福
【打卡始于2017年11月27日,持续打卡于2017年12月7日】