2018年已经过去近两个礼拜了，昨天晚上还在写着2018年的实验报告，记得自己2018写了一份年度学习计划，完成了70%的目标，那是自己第一年制定计划，完成的并没有很好。总结原因还是由于自己没有很好的坚持。2019给自己制定一个可行实际的年度计划，争取完成年度计划的90%。这一年，将会是财务自由的一年，这一年也将会是很疲惫的一年，告别校园的美好时光，慢慢适应职场的各种作为，新的环境，有很多东西要去学习，平衡好自己的心态，努力向前。

        今天是2019年1月13日，新的一年刚刚开始。这个计划写了近两个礼拜了，是的，从去年开始写年度计划的，前几天有人问我，今年的年度计划准备怎么写，我说了一句等着，这周就更新。

        新的一年又开始了，我先来说一下制定年度目标的五个关键

首先最好要有一个清晰，明确，可行的目标。据统计，目标明确清晰的人往往都比较成功，而目标模糊，或者没有目标的人，几乎都生活在社会的中下层。

一、目标要明确可行，年度必须是可控制的，找有难度的事情去做，逐渐建立自信

二、计划要具体，做好计划后要写清楚自己的具体任务，以及详细的方法和时间安排，并谨慎做计划

三、制定计划，一定要选择人生中重要的事情，比如学习计划，健康计划等

四、计划要坚持，要想着为了达到目标，自己需要做的事情，而不要一直总想着结果

五、计划要结果导向，在一定时间段里完成目标，要不断总结，想想自己哪方面还有需要弥补的地方

这一年，我会从学会从不同维度制定目标，分别从学习、生活、休闲、运动、写作、摄影、理财等方面来列自己的2019年计划，比较细。

大家可以分为八个方面来列，如下：

个人健康

娱乐休闲

家庭生活

个人成长

自我实现

人际交往

职业发展

财务状况

一、学习

学习是我2019年的关键词，也是一生中的关键词，人的成长是要不断学习精进的，学习是我的重点，主要目标是高质量的完成自己的毕业设计，2019年重点目标有四项，优先级顺序分别是：高质量的毕业论文，工作技能提升，跑步全马争取410，拿到健身教练资格证，拿到机动车驾驶证

1、集中一个半月高质量的完成自己的毕业设计（3.15-5月初）

2、每天坐地铁时间学习英语听力

3、练字，报名练字培训班，坚持2个月，每天跟着练字班的进度走，每天1小时，字体达到架构合理、自然大方的状态。（3.15-5.15）

4、使用印象笔记记录自己 的收入和支出(每月总结反思)、番茄钟等工具进行时间管理，保证自己的学习效率。

5、看50期左右TED演讲，每周一期，用简单的笔记和思维导图做出重点，并能够进行输出。（每周周三晚上）

6、每天晚上坚持听得到专栏的课程（每日推荐+其他课程）时间集中在每天睡觉之前（10:30-11:00）

7、工作之前，学习完工作过程中要用到的所有基础知识

8、其它兴趣类的学习，比如烘焙、茶道、书法等学习。

9、买一个台历放在自己桌子上，进行每天事件的记录

10、学习营养学，体能学，拿到健身教练资格证

二、生活

生活要丰富多彩，要有品质。希望2019年更加极简主义，料理好自己的生活，一杯茶、一锅汤、一张床、一捧花，理想生活。具体如下：

1、养一盆绿植、鲜花，放在自己的书桌、工作台，每个月送自己一个毛绒玩具

2、每天整理自己的床铺，把书、衣物等放到固定的地方。

3、极简生活主义，断舍离，注意收纳整理，不要的东西及时扔掉。

4、坚持早睡早起的习惯，每天6点左右起床，10点左右开始洗漱、泡脚睡觉。

5、每天要喝8杯水，早上2杯，上午2杯，中午1杯，下午1杯，晚上1杯，睡前1杯水。

6、做美食，学会煲汤并且再次提高自己的烘培技能

7、控制自己的饮食能量五谷，燃脂蛋白（肉类）、果蔬、燃脂蛋白（非肉类），尽量不去接触甜食

三、休闲

休闲是满足自己的精神需求，对生活不断挖掘和尝试，让生活不单调乏味，愈加精彩。

1、每周看一部电影，选择一些经典的电影和最新的出的想看的电影，对电影的欣赏进一步提高，感悟深刻的就去写影评。

2、和朋友（男朋友）一起听一场音乐会。（最好是张杰的,草鸡喜欢张杰）

3、听一场相声，最好是天津、北京、长沙相声剧坊的那种。

四、运动

2016年开始运动，虽然没有让自己瘦下来，但是无论是精神还是心态都发生了很大的变化，不仅仅是形象的改变，还是效能的提升和健康的改善，运动都是必须要坚持的事情，2019年希望自己能够继续坚持。

1、每个月跑100km+，一年跑1000公里左右。

2、完成四次全程马拉松（陕西的一定要每年都要跑），提前做好了20公里、30公里，在自己的身体许可下完成。

3、参加一次越野跑。

4、报名一个健身房，合理修炼自己的身材

5、根据挑战Plank 的计划进行训练自己的核心力量，俯卧撑10-30个，根据自己的身体状况循序渐进。

6、在跑重庆马拉松之前体重争取可以控制在100斤

7、一周五次马甲线训练的课程（晚上9:30-10:00）

五、写作

写作是热爱的事情，需要不断强化，希望在今年可以在自媒体平台可以成功投稿

1、每月1-2篇更文，质量胜于数量，分别用来计划自己的月计划和生活感悟

2、投稿到大号比如人民日报、十点读书等

3、每月读一本书，并进行感悟分享

六、读书

读书的好处不多说，越读书越幸运，继续坚持。

1、买书投入1000+，分别用来买专业书和其他，每个月要在买书2本，选择3-5阅读主题，选择自己喜欢的书购买。

2、读书方向分别是情商，专业技能，人力资源三大方向

3、读书12本，每天读书半小时左右，周末的半天读书，整理12篇高质量的读书笔记。

七、摄影

摄影是让人和生活变得事情，也是一种新的技能，所以2019年要继续的强化。给自己配置一部单反摄像机

1、选择人物、风景、宠物、运动等4个主题的摄影，并在自己跑马拉松时拍摄高质量的照片

2、报名参加一个摄影课程，学习对焦虚化、构图、创意，和喜欢摄影的同城的朋友去采风。

八、理财

财务状况，是支撑一个人发展的重点，我们离不开物质，更要赚钱，为自己的梦想埋单。

1、记录整理自己的收支情况，保证收支情况清晰，不盲目消费。

2、继续学习理财知识，做一次理财方面的咨询，更好的了解理财的方向。

3、保证5w的存款，工资加写作的收入

4、平衡流动资金，为自己在学习、兴趣、生活、社交付费等，学习的付费应该为每月1000元的预算。

5、关注房市，重点目标放在西安，在2024年在西安有一套属于自己的房子

八、家人

我是一个家庭观比较重的女孩子，家庭对我的重要性不言而喻，对家人好，全家幸福是我做事很大的动力，希望2019年做的更好！

1、工作后每个月给父母1500元用于他们日常消费。

2、给家里添置一样家电，比如更换更好配置的电视，空调等

3、至少给父母过一次生日，给父母买一些生日礼物。

4、给父母和家人定期买衣服，一个季度一次（每个季度第一天）

5、带家人来一次的旅行（时间在毕业之前）

九、工作

2019开始了自己的第一份工作，新的环境、新的同事、新的工作任务，每一个人都要认真对待，不懂就问。

1、保持良好的同事之间的关系，善于沟通，善于总结，善于汇报工作。

2、提早来单位一个小时多，读书半小时，布置一天新的工作，刚开始工作，尽量多加班，把不会的东西提前学会。

3、努力学习新知识，互联网行业需要学习的新知识很多，需要不断进行学习

4、工作得到领导认可

5、制定清晰的职业规划，向优秀的人学习

十四、旅行

旅行是诗和远方一个重要方面，当一个人在第一个地方呆腻了就去别人呆腻的地方，走出去，遇见更好的自己！

1、脚步丈量至少5个城市。（元旦+春节+中秋+国庆+周末参加外省的比赛）

2、尝试各个地方的特色小吃

3、每次出行玩次日写出行游记

十五、其它

所有计划根据自己的时间进行不断调整，不会把自己变得很累，所有的计划都会以开心快乐为核心，做想做的事，见想见的人

1、定期复盘、每周、每月、半年、全年。

2、梦想清单会根据时间、精力、金钱等因素进行调整。

我认真的过好每一天，相信未来也不会太差。

人生是一场马拉松，我希望用自己喜欢的方式过一生，这是我今年最重要的事情，我就想要开挂的人生，加油！