11.21武志红心理学：控制信念，在力所能及的范围内奉行

有些事情是可以控制，但有些是控制不了的，遇到我们控制不了的事情时就需要我们来转变，用我们可以控制的信念来转变我们的思想。

凡事都有两面性，当出现问题，我容易发火，之前我说因为我控制不住自己，这是给自己找理由，既然控制不住发火，那就控制自己的思想，把事情的另一面挖掘出来，就会发现，其实一切都是最好的安排。

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