认真完成每一天的小目标,想着自己的大目标前行|2020年5月复盘

托马斯·爱迪生说:成功中“天分”所占的比例不过只有1%,剩下的99%都是勤奋和汗水。


我眼中的你如此美丽

2020年5月,让我心理路程成长最快的一个月。办公室友谊一旦遇到个人利益,即刻面目全非。

谢谢这不起眼的一件小事让我看清一切,以后只管热爱自己的工作,做好自己的分内事,其余一切相安无事就好。

五月份过的很充实哦!一起来看一下吧,我都做了些什么呢?

  ———―—— 目标篇 ———―——

通过阅读秋叶老师的两本书《时间管理7堂课》、《高效学习7堂课》制定了自己的九宫格日记。放在书房最显眼的地方,每天早晨听课前都会第一眼看到它,如实填写昨天的小格子,一周对比一次,查缺补漏随时调整,找到自己的最佳状态。

根据现阶段的大目标把考试定位为大石头,在规定时间内,把这只青蛙吃掉!

鲤儿亲笔

  ———―—— 工作篇 ———―——

通过这两周办公室里发生的事情,看清了同事们的本质,大家都在打着自己的如意小算盘。平时关系好只是因为没有牵扯到自身利益,一旦触犯到“利益”,两面派和那种急于撇清自己的面目,即使极力掩饰也被大家看的一清二楚。

调整了心态,不再抱怨唠叨,认真做好自己的分内事就好,别人的事情和我无关,别人对工作的态度和我无关。

  ———―—— 生活篇 ———―——

润润复学,和他一起度过这个复杂的心理路程。

由于担心上网课期间没有完成的学习单,一天无精打采的,饭也不吃游戏也不玩了。看着他自己边整理边捶胸懊恼的样子,很是心疼,本想趁这个机会说教一番来着,考虑了一下还是停止了做这项无效的工作。

和他说了我看到的事情“润润,妈妈看到你很用心的整理好了各科的资料,作业单、学习单、测试单都放到了各自的文件夹里,那么整齐有序。你边整理边手舞足蹈的样子真可爱。”

就这样,没有指责没有教导,和睦相处了一周,顺利度过了复学焦虑期。

迎接今夏

五月和孩子们去了“鹿悠悠公园”,很累但是特别开心的度过了一个周末。

五月和孩子们去了朋友的养虾场,那一天老大被一只小狗咬了,当天被老爸教训了一顿,还好有老妈的理解、安慰和拥抱。一个刺激有哭声的周末。

五月和孩子们出去吃大餐,晚上和伙伴们在家里尽情看大电影。这一天,早早的写完作业,去了特长班,吃了两顿大餐,玩了游戏,看了电影。润润说“好充实的一天啊,谢谢我上午就写完了作业,才有了这么美好的一天。”

  ———―—— 阅读篇 ————―—   

本月阅读五本书,每天输出读书笔记300+

通过阅读,我感受到了自己内心的变化,遇到事情不再心烦意乱,更多的时候会换个角度去看待问题,虽然我不能切身体会对方的感受,但是至少我愿意从我的角度去分析对方的立场,不再只想着自己了。

非暴力沟通

《非暴力沟通》阅读手帐

书单如下:

《非暴力沟通》

《干法》

《时间管理7堂课》

《高效学习7堂课》

《关键对话》


五月份小遗憾:

①书评未完成

②从做早饭到出门的时间拖延太长

③运动量太少

④听课时间太零散,效率不高

五月复盘手帐
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