写给我亲爱的姑娘:爱自己

我亲爱的菁菁姑娘14岁了!14年前赖在我肚子里42周以后你来到我的身边,跟两个妹妹比起来,将来我要多收你一个月的房租。

时光太快了,你仿佛昨天还是个宝宝,现在已经是个几乎跟我一样高的亭亭玉立长发飘飘的少女了。


我该怎么来形容你呢,小时候只是觉得你可爱,随着你慢慢长大,真是有越来越多的惊喜。

你善解人意,秀外慧中,心灵手巧,充满奇思妙想,虽然不是很漂亮也没有那么优秀完美,有点懒又有点无厘头,但是我就是那么地爱你欣赏你,热爱你有趣的灵魂。

回想14岁的我在做什么?高中时期带着瓶底一样的眼镜,埋头在一摞摞的书和习题后面没日没夜地学习,只为了一个目标-考上大学,那是我可以去到更广阔的世界的唯一出路。而14岁的你却有爱好有梦想又有趣,要感谢你出生在这个时代给你更多选择和机会,也要感谢父母为你打造的生活基础。

我们那时没有兴趣班也没有业余爱好,除了考上大学,没有理想和目标。所以当我上大学以后开始迷茫,不知道自己要做什么,没有想明白之前有一件事情可以做就是继续努力学习,毕业的时候不知道找什么工作继续考研究生,然后随波逐流准备出国考试,最终无果选择留在北京工作结婚安家。

你的到来让我们更加有了家的感觉,我们买房买车有了努力奋斗的动力,也让我们第一次体会到做父母的酸甜苦辣。三岁的时候,萌萌的带来让你被迫成为姐姐,萌萌性格娇扬跋扈,经过一段时间适应,你学会了如何做姐姐,你懂事得让人心疼,其实我更加偏心你,不想让你受委屈。

就这样不知不觉间你们都长大了,我们一起度过了很多美好时光,生活中有成长的欢乐和泪水。虽然我是你的妈妈,但是有时候又觉得我是个没有长大的孩子,你是那么的聪慧通透,反倒教会我很多事情。

我让你给我做妈妈打分,你说我虽不是百分之百完美,但也挑不出什么毛病,我就是我,让我就做我自己。谢谢你教会我做真实的自己。

我上了很多年学,学到了很多知识,但是却没有学会如何生活,所以中年以后的世界突然崩塌,像个孩子一样重新开始生命的探索。

我没有什么人生经验值得跟你分享,也没有练就铜墙铁壁坚强的内心来为你遮风挡雨,反倒是在我脆弱的时候,可以躺在你的怀里大哭一场,你还是个没有长大的孩子,却可以托得住我的忧伤,谢谢你帮助我学会如何爱自己。

爱自己不是逼自己努力学习工作挣很多的钱,然后给自己买很多衣服包包护肤品,而是真正关注自己的内心渴望的东西,获得物质财富没有太大困难,而精神富足却是难能可贵的。

爱自己就是在能力范围做自己喜欢的事情,尊重自己的感受,不管快乐还是悲伤都要表达出来,不要逼迫自己做不喜欢的的事情,不要拿自己跟其他人比较。

爱自己就是勇敢地为自己的生活做选择,勇敢地面对选择带来的结果,并为结果承担责任,去经历成长,也许会有翻车倒地,头破血流,但是在打怪升级中体验生命成长的意义。

学会爱自己才是一生最重要的功课,当你足够爱自己的时候,你身上才会散发出闪耀的光芒,自然会吸引好的人和事来到你的身边,因为爱不是讨好,而是做好自己。

接纳自己的真实,接纳自己的不完美,接纳自己的对与错,接纳自己的爱恨情仇,不对自己自责评判,做真实的自己,才是获得真正的力量。

谢谢你这个小灵魂从宇宙来到地球选择我做妈妈,陪我度过这段人生旅程,让我更多体会到了生命的意义。

祝你14岁生日快乐!马上进入高中,生命又掀开新的篇章,祝你在经历成长的风雨中好好爱自己,我是你随时可以栖息的避风港。愿你历尽千帆,归来仍是少年!

                                                                                                                                            写于2021年3月13日

最后分享一首卓别林的诗给你:

As I Began to Love Myself

当我真正开始爱自己

As I began to love myself I found that anguish and emotional suffering are only warning signs that I was living against my own truth. Today, I know, this is AUTHENTICITY.

当我真正开始爱自己,我才意识到,所有的痛苦和情感的折磨,仅仅是在提醒,我的生活背离了真实的自己。今日,我明白,这叫做「真实」。

As I began to love myself I understood how much it can offend somebody as I try to force my desires on this person, even though I knew the time was not right and the person was not ready for it, and even though this person was me. Today I call it RESPECT.

当我真正开始爱自己,我才懂得,当我将自己的意愿强加于人时,是多么的冒犯无礼,即使那时我知晓时机尚未成熟,那个人也并未做好准备,即便那个人就是我自己。今日我明白这叫做「尊重」。

As I began to love myself I stopped craving for a different life, and I could see that everything that surrounded me was inviting me to grow. Today I call it MATURITY.

当我开始真正爱自己,我不再苛求不一样的人生,我明白任何发生在我身边的事,都是对我成长的邀约。而今,我称之为「成熟」。

As I began to love myself I understood that at any circumstance, I am in the right place at the right time, and everything happens at the exactly right moment, so I could be calm. Today I call it SELF-CONFIDENCE.

当我开始真正爱自己,我才明白在任何情况下,我其实一直处于恰好的时机、恰好的地方,而每件事的发生也都恰如其分。由此,我得以平静。今日,我称其为「自信」。

As I began to love myself I quit stealing my own time, and I stopped designing huge projects for the future. Today, I only do what brings me joy and happiness, things I love to do and that make my heart cheer, and I do them in my own way and in my own rhythm. Today I call it SIMPLICITY.

当我开始真正爱自己,我不再挥霍自己生命和时间,不再去擘画波澜壮阔的未来。今天的我,只做能为我带来喜悦和幸福的事,做那些我所热爱,且能鼓舞我心的事情,用我特有的方式,按照我自己的节奏。今日我知晓这叫做「简单」。

As I began to love myself I freed myself of anything that is no good for my health – food, people, things, situations, and everything that drew me down and away from myself. At first I called this attitude a healthy egoism. Today I know it is LOVE OF ONESELF.

当我开始真正爱自己,我开始远离所有不健康的东西,不论是饮食、人物、事情亦或环境,远离拖累我、让我背离了真实自我的一切。从前的我称呼这为“有益健康的利己主义”。今天我知道,这其实是「自爱」。

As I began to love myself I quit trying to always be right, and ever since I was wrong less of the time. Today I discovered that is MODESTY.

当我开始真正爱自己,我不再总想做到永远正确,从那时起,我犯错的时候反而更少了。现在我发现那就是「谦逊」。

As I began to love myself I refused to go on living in the past and worry about the future. Now, I only live for the moment, where EVERYTHING is happening. Today I live each day, day by day, and I call it FULFILLMENT.

当我开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑。如今,我只活在这一切正在发生的当下。今天,我活在此时此地,如此日复一日,而我称这为「圆满」。

As I began to love myself I recognized that my mind can disturb me and it can make me sick. But As I connected it to my heart, my mind became a valuable ally. Today I call this connection WISDOM OF THE HEART.

当我真正开始爱自己,我明白,我的思虑扰乱了自我,使我变得了无生趣。但当我与本心相连,心灵的力量就成为了我坚实的后盾。今日我称这种连结为「心灵的智慧」。

We no longer need to fear arguments, confrontations or any kind of problems with ourselves or others. Even stars collide, and out of their crashing new worlds are born. Today I know THAT IS LIFE!

我们无需再害怕生命中的争论、冲突,或是任何出现在与我们自己或与其他人之间的问题。因为即使是星星也会有碰撞在一起的时候,而从它们的撞击中,新的世界将会诞生。今天我知道,这,就是「生命」!

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