姓名：舒微媛
日期：2018年7月12日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期志工
宁波盛禾塾成立二周年发表会志工，累计2次
【日精进打卡第107天】
【稻盛哲学学习会打卡第118天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》3遍，累计740遍；
背诵《大学》3遍，累计699遍。
诵读《六项精进通篇》1遍，累计145遍。
诵读《心经》3遍累计209遍
诵读《大悲咒》0遍累计18遍
诵读《经营十二条》3遍，累计141遍
学习《活法》
学习《弟子规》
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
第一章 度过美好的人生
6 思考人生
【44】认认真真地过好每一天
【内容感悟】
有很多人问我，每天打卡会不会是个负担，打卡到底有没有意义?我从来都不曾这么从容、这么认真、以这么平和的心态回答过问题: 做一件从心底里喜欢的事，从来都不会感觉厌烦，相反会由衷地感到小小的幸福。因为打卡每天都会自我反省，明显感觉到心态比以前平和，很多时候心就像一面宁静的湖水。对于反感的事也会选择平静面对，思考如何解决，而不是一味地牢骚然后放任自流。认真地生活，努力活成自己想要的样子，应该是我后半生的追求。
【经典名句】
有两种人拥有生命的全部:一个是拥有大般若智慧的人，就拥有生命的全部；另一个就是能原谅那个不可原谅的众生的人，他就是圆满，他的生命就没有缺陷。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、
三、建功：
分别在364期403期小组群403期志工群打卡
{积善}：今日行2善（整理餐厅凳子，为尚简公益捐款）累计：193善。
【省~觉悟】
做事不要有太多顾虑，认真努力就好
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢燕红师姐发来照片
感谢各位坚持打卡的小组家人们
感谢403志工家人的相互加持
感谢单总亲自带领迎早
感谢公司提供免费的素食午餐
感谢364期403期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
