随便写写,驱散自己的焦虑

我现在的心情是这样的,我又感觉到自己没有信心了,我需要做一次冥想了,因为我现在又开始焦虑起来了,为什么会焦虑呢?

一方面,工作上我的表现是很不好的,特别是这两天的工作。另一方面,我感觉自己的工作动力没有了,因为一直打不起精神来。我能够想到的原因是,我这两天安排的事情比较多,而且健身让我体力有些不支,脑子并不是很清楚。

我觉得这会儿应该是我元认知能力比较薄弱的时候,因为我精神集中不起来,而且我有些抱怨的心情出现了,对于这个部门的发展,我是有些苦恼的,今天吴昔芸又没来上班,还有曹静洁有这么多事情要处理,另外,我的三个顶梁柱的工作还是做得很到位,不过我觉得他们还是有些放松。这一堆堆的事情都没有做得很好,让我很沮丧,而且对这个对团队,还有这个公司已经没有什么信心了。但是我又要利用这里的租,因为我现在在学习英语,为了我的下一个未来的目标做准备。但是,我又不能不管现在的工作,我多想逃避现实,多想自己只是一个简单的销售呀。想这么多,是因为我看到了问题,意识到了问题。意识到了我的问题,我的团队的问题。

然而,我现在的确是没有动力去改善自己的问题,改善团队的问题,我也不知道是什么原因。可能是我太饿了,也可能是我精力还没有完全恢复吧。

我想要请一天假回去休息,但是我想到我一请假有一大堆的事情就会搁置,而且一个团队能不能憋着这口真气不散,看的就是这个leader的精神面貌,还有这个leader有多大的能量。

领导力就是要爆发正能量,而我现在就像是一个瘪气的皮球一样。我一直相信我带领的团队应该是最优秀的,没有之一,但是我其实没有考虑到,我现在真的是打不起精神来。总是听着别人在讲话,操碎了别人的心肝,而自己呢确实力不从心,谁可以给我一些能量呀。

销售主管就是正能量永动机,领导应该善于利用自己的时间,时间是最宝贵的资源,应该善于诊断自己的时间。这些都是永恒不变的真理,但是真的做起来,确实难上加难,我一直在挣扎着去学习这些东西,不过我总是一次又一次地跌倒。成长是痛苦的,我现在终于明白了这种痛苦的感觉。

无论是在做领导的这条路上,还是在健身成为优秀健身教练的路上,我都感觉到了苦涩。然而,李笑来老师所说的,别再哭哈哈的学习了,要给自己的目标赋予重要的意义。真的是简单到不能再简单的地步了,然而真的做到让自己莫名其妙的高兴起来,真的需要一点自娱自乐的勇气。

写完这段文字,我感觉到心情好多了,我有点莫名其妙地高兴起来了。我的脑子开始苏醒了,感谢上面写下的这段话,我的能量好像一点点回来了,虽然还是有点迷糊,但是没有之前那么压抑了。以前我总是苦恼我为什么不能坚持下去,然后我会深深地自责,之前学到过一个词harsh on oneself, 过分对自己自责,这样的人其实是不受欢迎的,自己不欢迎自己,别人也不会喜欢这样的人。所以我现在不会对自己那么自责了。

成长是一辈子的事情,我不能够哭哈哈地成长,我要快乐地成长,让自己莫名其妙地高兴起来,享受成长的过程,这才是我应该做的,再也不相信坚持,再也不相信努力,再也不相信勤奋,这些词都太“苦”了,我不想做一个成长路上的苦行僧,我要做快乐的践行者。

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