本周思考
上周的时间还是很快，简单回顾了自己的这一周，由于有三天的休息时间，发现自己的很多时间和注意力还是用在无意义的事情上。
虽然现在整块的安静的时间都能做到用来看书或学习，但是有时候碎片的几分钟或半个小小时时间会安慰自己来放松下，又开始不知不觉刷头条、看NBA、看视屏等等，然后不知不觉又浪费了大量时间，下周开始，要坚决执行不做以上事情，偶尔的空闲时间可以用来思考、可以看看得到的文章、可以停下手头的事情，安静的休息下。
知道、想明白、做到，中间还有很大的差距，洗脑以后要认真践行，我一定要不断的倒逼自己完成。上周很高兴自己坚持了4天的每天三公里慢跑，给自己定了目标，先坚持三个月。
