身边多余的物品越少，人生愈幸福。因为我们已经不需要物品来填满我们的人生。
佐佐木典士
看到广告模特，心中的女神，那么时尚，那么性感，你是否有冲动，也要变得那么美？
于是你开始不停地尝试和寻找适合自己风格的服装，化妆品，买买买。
一千的包包已经不能满足你的审美需要的，你看中了一个一万元的包包；不久以后，你又发现了一个新的款式更适合自己；后来，由于禁不住限量版的诱惑，又买了几个包包。不知不觉，包包都囤了好多了。
为了让自己有百变的造型，配合不同的包包，你开始不停地购买各种服饰，各种配饰，各种鞋子……
结果，你发现你永远没有满足，你的衣柜里永远少一件衣服。你不停地买买买，不停地通过这些物品来展示自己的美丽，自己的价值，可是你找不到快乐。你太忙了，为了买这些一开始喜欢，后来不喜欢的物品，拼命赚钱，维持自己的需要。
你甚至都不知道你为什么不幸福。
佐佐木说，你的不幸并不是来自于遗传，环境，性格或是过去的心灵创伤，而是泛滥的物品耗损了你的幸福。
是的，你想拥有太多东西了，你还想拥有更多物品和信息来丰富你的生活。但是，更多的物品和信息并没有让你收获更多，反而耗损了你的幸福。
为什么泛滥的物品会耗损一个人的幸福呢？
萧伯纳说：“生活中有两个悲剧，一个是你的欲望得不到满足，另一个是你的欲望得到了满足。”
不珍惜不感激自己拥有的东西，却一直苦苦追求自己没有的东西却不得，这就是欲望得不到满足。
不停地通过艰辛地努力换取了自己心仪已久的东西，可是在得到那一刻的喜悦之情并不能维持多久，甚至在得到后的那一刻，已经感受不到喜悦了，这就是欲望得到了满足，幸福感也消失了。
这就是人们为什么要不停地拥有更多物品的根源。追求得到—得不到—痛苦—继续追求—得到了—习惯——不满足—继续追求。
佐佐木先生帮我们分析得更为透彻。
1.人们总是喜新厌旧的。这是人的习性和感受事物的机制决定的。
人的神经网络，能够接受到对于某种刺激变成其他刺激而产生的"差异"的刺激。不是感受到刺激的量，而是变化的差异。
这就是为什么，曾经非常想要的，终于到手了，却持续不了多久的喜悦，无法永远满意。因为买到的一瞬间，感受到了巨大的差异，随着时间的推移，习惯了这种刺激，已经感受不到了变化了。
人们为了创造这种差异，拼命地购买新的东西，感受新的差异。
然而，就像身体是有极限的，人能感受到的快乐也是极限的。不论价值多么贵重的物品，快乐程度不会跟着放大。
2.物品是自我价值的展现的最便捷途径。
远古时代，人们拥有物品，是因为它们的功能性。比如石器，比如陶罐。但如今，我们拥有物品，不仅仅是因为物品的功能性，而是物品可以帮助我们展现自我价值。
展现自我价值的途径有两种，一种是通过外表来展示，虽显而易见，但有限度。你看到一个帅气的明星，你可能通过各种保养，化妆，美容达到和他那样美的程度吗?不能，这是有限度的。
另一种是通过内外的东西来展现如善良，坚强，勇敢，智慧，这些东西没有限度，但是很难展现。提高内在的智慧需要时间的积累，也需要时间的展现，如果急于展现自身价值的人是不会选择这一条漫长的不讨好的途径的。
于是物品的作用便体现了，它成了人们展现自我的一种载体。
一名女性可以通过得体的妆容和打扮展示她的美丽；一位土豪可以通过浑身名牌和金项链子来展示他不菲的财力。
喜新厌旧的习性和自我价值展现的需要，促使人们不断囤积物品。导致的结果是：花钱花心力购买的物品伤害着自己，吞噬着自己的时间和精力。它们成了榨干精力和时间的魔鬼，它们不再是工具，反而成为了主人。
这一点智慧的林志玲小姐深谙此道。作为明星，她出席公众场合不能穿同一件衣服。如果照这样看，她一定得购买无数件衣物，才能满足她的工作需求。但是事实是，她的生活服装大多数都是T-恤加牛仔裤。她出席所穿的衣服不是借的就是主办方提供的。
佐佐木先生例举了55项减物法则，让我耳目一新的有以下几项。
01 舍弃不是“失去”，而是“得到”。
很多人难以舍弃是因为舍弃的东西具体可见，但是收获看不到。
物品呆在你的身边不被重视，才是真正的浪费。把它们丢掉，它们会找到被重用的地方，反而是对物品的尊重，也是对自己的空间和时间的一种重视和尊重。
我们舍弃了多余的物品，得到的是超乎想象的时间，空间，便利性，自由和重生的能量。
02在有限的时间里做真正重要的事。
我们人类大脑的容量与5万年前相比，几乎一模一样，但是外界给我们的信息严重超载，我们大脑根本无法存储如此多无聊的东西。
我们的大脑需要删除多余的事情，才能快速运转。如果不加以删除和舍弃对我们来说不重要的物品和信息，我们将毫无作为。
03舍弃一年没有用过的物品。
积满灰尘的物品一定要果断地舍弃，要停止浪费金钱和精力在维持和管理这些杂物上。
04不要负担同居人“杂物先生”的房租。
佐佐木先生很幽默，他说，即使是独居生活的人，也是有同居人的。同居人的名字是“杂物先生”。“杂物先生”是整天宅在家里的啃老族，不仅不帮忙做家务，反而加重家务负担。
05所有商店都是你的“仓库”。
把商店当作是仓库，你去那些地方不是去购物，而是去取东西。于是我们完全没有必要在家里设置这样的仓库。
06整座城市都是你的“居家空间”。
想吃火锅，不用在家里添置一套火锅用具和配料用品，直接去火锅店；想进行家庭聚会，不用在自家客厅，可以寻找合适的餐厅；想唱K，不用在家准备家庭影院，到转部门的KTV。把整个城市都当成自己家的“房间配置”。
07买一件新物，减一件旧物。
这是减物规则的王道，也称之为“one in one out 法则。比如说，在衣柜里固定衣架的数量，你想添置一件衣服，必须舍弃一件衣服。
如果你想改变，拥有更大的空间，更多的时间，更少的家务，更少的烦恼，把宝贵的时间用在重要的事情上，那么从开始简单生活开始吧。
