痘痘是许多帅哥美女的永远的痛，有的朋友长那种小痘痘，有的朋友长囊肿痘痘，不管什么痘痘，总是让人伤心，其实长痘与肌肤分泌过多油脂有直接关系，另外长痘与内分泌有很大的联系，如果你经常熬夜，心情郁闷，都会影响内分泌，影响身体正常代谢。特别是脸上痘痘比较大，比较多，常年都有痘的朋友，要注意调整自己生活习惯，定期给身体排毒。
既然痘痘已经长出来了，那就要尽快消灭它，下面小编就分享一个祛痘效果好，而且非常简单发方法。只有你坚持做上半个月，脸上的痘痘是会下去的（那种特小的痘痘除外），这里针对那种大痘痘。
准备材料：爽肤水 ，化妆棉。
方法：
1 如果脸上的痘痘不多，就零星的几个，那么你可以先把化妆棉剪成比痘痘稍微大的小块，然后把爽肤水倒在小容器里，把剪好的化妆棉放进去，浸湿，然后在拿出来敷在痘痘上，每次10分钟就可以。
2 如果你的痘痘比较多，那么你用压缩面膜代替化妆棉，压缩面膜用那种没有其他成分的面膜，同样是用爽肤水浸泡，然后敷在脸上。
3 如果你是干性肌肤，皮肤敏感，可以用冰镇矿泉水代替爽肤水。
总结：长痘痘的因素有许多，所以平时我们要养成良好的生活习惯，做好痘痘预防，这才是关键，简单的说就是不要熬夜，少吃冷藏食物，平时要过给肌肤补水，做好清洁。好的习惯你能坚持，痘痘是可以预防的。
