温斯顿·丘吉尔，曾说：人生中有三件最难的事：第一件是爬上一堵向你倾倒的墙，第二件是吻一个决心要离开你的姑娘，第三个就是当众演讲。

提到演讲，很多人会说“我天生不适合演讲”、“我演讲不够自信”、“我的演讲没有气场”。其实没有谁天生就掌握着演讲的技能，温斯顿·丘吉尔普遍被人们认为是世界上最伟大的演说家之一。他用6了周的时间准备了在英国国会下议院的第一次演讲 。演讲的自信来源于你是否真正的准备了你的演讲。

其实公众演讲并不可怕，你只需要：打破一个障碍，学会两种开场，掌握三项结构就可以搞定80%以上的公众演讲。

打破一个障碍。很多人在公众演讲的时候，会感到紧张和恐惧，一般而言，人的紧张（恐惧），大多数来源于三个字—不确定。公众演讲也是如此。公众演讲的不确定主要归因于我们对演讲的内容不确定（不熟悉造成），对观众态度的不确定，对自己能力的不确定一害怕观众会喜欢我们，不认可我们，认为自己就是不行。那么如何去解决这些问题，如何缓解我们在公众时候演讲的紧张感呢，有以下建议：

1、了解演讲对象，清楚他们来听你演讲的动机是什么，他们的阅历如何，什么样的语言描述符合他们的阅历，这样会为你的演讲内容提供方向。

2、提前准备内容，区分核心素材，辅助素材以及拓展素材，选择合适的载体呈现，比如故事，互动游戏，网络段子，热点话题等，然后一定加以演练。确保对内容的熟悉度。

3、提前到场，熟悉场地，减轻对环境的陌生感。

4、手上可握麦克风或者翻页器，实在没有，拿支笔也行。很多人演讲的时候，无处安放的手会让演讲者更加的不自在，手上拿些小道具会很好的缓解这种不自在。

5、在演讲的过程中与学员交流，找到和你有眼神互动且你感觉善意的学员交流，增强信心。

学会两种开场。当我们已经克服了上台前的紧张之后，我们还需要设计一个精彩的开场，演讲开场很重要，开场是否能够吸引听众是演讲是否成功的一个很重要的因素。

这里给大家介绍公众演讲两种开场方式：主题式开场和故事式开场。

主题式开场即直奔主题，可以通过抛出一个相关问题或者提及相关联的时间，引用名人名言或者直述你的观点。比如，你要讲一个关于“校园欺凌”的演讲，你可以结合最近的热门电影《悲伤逆流成河》来做开场。比如说“《悲伤逆流成河》这部电影最近，很火，电影里面…,，不知道大家怎么看待这种现象，不过我认为校园欺凌应该被严惩”。

故事式开场，这个用的就很多了，通过讲述一个故事来开场，很多演讲名人都会采用这样的方式开场，比如奥巴马在《The Audacity of Hope》演讲开始，在开场环节，通过讲述他家族的故事和听众形成共鸣，吸引了听众的注意力，当然在整个演讲过程中，奥巴马都是通过讲故事的形式来称述自己的观点。《The Audacity of Hope》被称为奥巴马最著名的演讲之一。

掌握三项结构。完美开场之后，我们就进入了正式的演讲阶段。这个时候，演讲结构就特别重要了，提到演讲结构，很多人都会想到到总分总结构，时间轴结构，金字塔结构，黄金双环结构，故事三幕结构。没错，这些结构在演讲设计中都可以使用，下面我们就详细的介绍万能百搭演讲结构之总分总结构。

总分总结构又称PREP结构。PREP四个英文字母分别代表：Point，观点；Reason，理由；Example，案例；Point，再次讲观点。这是最经典的作文结构，大多数人在学生时代都用过这个结构来写过作文，这也是绝佳的演讲结构。

PREP结构的关键是，上来就要抛出观点，不要有半点犹豫；后面的理由两三个即可，通常我建议不超过三个，这样比较容易hold住；案例部分，最好讲自己的经历或故事，会更有说服力；最后再重复和强调一下你的观点。

我来举个例子，假如你想做一场“职场中，应不应该怼老板”的演讲，开场之后，你可以这么设计

Point：职场中，我认为不应该怼老板。

Reason，理由：老板是领导，是权威的代表，怼老板，会让老板尴尬甚至动怒。

Example，例子：前几天，我怼了老板，发生了什么样恶劣的后果…

Point，论点：所以我认为职场中，不应该怼老板。

所以我们说，公众演讲并不可怕，你只需要：打破一个障碍，学会两种开场，掌握三项结构就可以搞定。

才女董卿曾经说过，所有信手拈来的从容，都是厚积薄发的沉淀。我们了解了理论还不够，还需要刻意练习，一场好的演讲，技巧和内容缺一不可，我们可以从关注技巧开始，在自己熟悉的人面前运用这些技巧进行演讲，获取他们的反馈，然后不断的改进，对技巧已经熟记于心自然就可以关注内容了。

有人说，你能当众对多少人讲话，你的事业就有多大，克服一个障碍，学会两种开场，掌握三项结构，你，也能成为演讲达人。