1,这不是你的错。
电影《心灵捕手》里面，有一段非常经典的疗愈的镜头。
在剧末，当遭遇童年不幸而对周围人不信任的孤儿威尔,历经对抗对峙终于和自己的咨询师西恩建立了信任彼此的关系。可以说西恩是威尔生命中的贵人。
他成功的让可怜的威尔相信，在这个世界上还是有一个对自己有善意，并且无条件的愿意帮助自己的人。
在咨询室，西安最后对威尔说了这么一段话，他总结了威尔童年时候受过的虐待、殴打、体罚、受伤，他看着威尔的眼睛说，你所遭受的这些痛苦，都不是你的错。
威尔第1次很不以为然面无表情的说，我知道。
但是西恩根本不为所动，他又继续看着他的眼睛说，孩子，这不是你的错。
威尔还是低着头，有点不耐烦的说，我知道。
这个时候西恩依然执着的、温和的看着低着头的威尔说，不，你不知道。这一切并不是你的错。
威尔明显的觉得有点不耐烦了，不过，他继续低着头，对自己的导师西恩说，我当然知道。
西安继续温柔的看着威尔的眼睛说，孩子这不是你的错。
说到第8遍的时候，威尔突然间爆发了。
他抬起头来，睁大眼睛，冲着西安大吼，该死的，用双手拼命的打西恩，然后我，瞬间趴在西安的肩膀上，痛哭起来。
西恩用手摸着威尔的头。对他继续温柔而坚定的重复说，孩子，这不是你的错。
威尔这一会哭得可惨了。他积蓄二十几年的痛苦的泪水，终于在西恩的怀抱里面痛痛快快的释放了出来。
他那么处心积虑掩饰的童年的伤痛，终于找到一个理解和接纳的容器，因为被看见的伤痛，也意味着被疗愈。
这一刻，他终于找到了一个稳定的、可靠的、可信任的关系，可以接纳住他所有的痛苦。
他终于建立了安全的依恋，知道在这个世界上有一个人了解我的痛苦，接纳我的痛苦，知道自己所受的苦并不是自己的错。
很多人不明白，孩子很容易把自己受到的痛苦当成自己的错，并且，深深的埋藏这份痛苦，把痛苦藏在潜意识深处，在孤独夜深人静的时候，独自抚平这份本不该属于自己的、永远无法独自抚平的伤痛。
我想，大部分人所受的苦可能没有威尔受的苦那么典型，那么深刻，那么持久。
但是我们还是可以看到，有很多人有威尔类似的回避型的依恋状态，就是他们很难去相信别人会无条件的帮助自己。
甚至包括我们最亲爱的父母，也很难感受到他们是真心的无条件的爱自己。——父母翻脸不认人的案例比比皆是。
所以每个人似乎都带着悲伤的面具。给我的感觉是，我们太缺乏那种无条件的接纳和爱，我们似乎都离那种爱有点遥远。
这让我想起作为心理咨询师身上担负着多么重的职责。
2,这都是你的错。
我经常碰到矛盾型的中国式的家长，对于孩子可以说，爱恨交加。
比如他们一提起自己的孩子，就是各种数落贴标签。
说孩子有各种拖拉的毛病，不爱写作业。贪玩爱玩游戏。总而言之，他们会数落孩子的各种缺点，根本不管孩子的感受。
可是同时，他们别人面前批评这孩子，可是他们的行为却又不和他们的言语是相反的。
也许他们是一边批评小孩子，另外一边却又宠溺着自己的孩子。然后因为宠着自己的孩子，所以口头上又在批评着自己的孩子，所以他们这种行为搞得孩子无所适从，很多矛盾冲突就此产生。
而且这些父母在孩子碰到问题的时候总是振振有词，他们最后的总结就是，这一切都是孩子的错，跟我没有关系。
在我看来，这些父母的身上其实都是缺爱的，当他们内在也没有一个可以依恋的人的时候，他们也没有办法给到孩子一个安全依恋的父母。他也无法给予孩子稳定而执着的爱。
而为了防止被别人批评，他们会发展出这样的一个策略，就是一边用实际行动偏袒着自己的孩子，助长着孩子的坏脾气，另外一面又向别人批评自己孩子的问题。
最好的总结是，这都是孩子的错，似乎以此撇清自己的责任。
这就是所谓的典型的中国式的家长，他们是矛盾型依恋的人格。一边是自恋的心在作祟，希望能够得到别人的肯定和欣赏，另一方面。游害怕孩子会变成自己所不希望成为的样子。
所以在这样的家庭长大的孩子是无所适从的，是无法有一个稳定的安全性的依恋。父母没有安全感，内在没有爱，那么他的孩子必然也要受苦，他要成为父母错误买单。
3,这根本没有错，这是缺爱
在我看来，不管是威尔还是中国式的家长孩子。其实他们都是没有错的，他们都是缺爱的人。他们的心中没有一个可依恋的安全依恋的对象，所以。他们也无法发展出安全性的依恋行为。
我觉得我足够幸运，在我成长的过程中曾经碰到了这样的一个贵人，无条件的接纳了我的痛苦，并且给了我一个安全依恋。
在我看来父母所要做的就是，他要认识到孩子身上的痛苦，明白自己是孩子的原生家庭，所以做父母的首先得要疗愈自己。
当他看到孩子身上痛苦的时候，他也应该从孩子的痛苦中看到自己的影子，比如我在孩子成长的过程中看到了自己过往的样子，并且，努力学习反思，最终疗愈自己。
实际上，每个人都本质具足，他有足够的爱去接纳自己的痛苦，也有足够的爱可以给到孩子一个安全型的依恋人格。
这也是我为什么心存感激并且愿意付出自己的爱的原因，当我明白每个人的身上都并不缺乏爱，只是缺乏一个好的关系来容纳这份爱，我明白了，其实做心理咨询就是一种爱。
我是南星教育林老师，
每日原创家庭教育文章第2年第679篇
2021年1月29日
